065: 人と比べる癖と癖をやめる方法

Yes, I know! We all do this! The bad habit… comparing yourself to others.. sometimes, you don't even know that you are doing it! I used to do this all the time but now, I catch myself doing this and I turn into an inspiration that "I can do it too!"   気づいたら他人と比べている…そんな癖を持っていませんか？　私達、自信がないのは他人と比べる癖からも大きく影響されます。自分を他人と比べて、『どうして自分はこんなにできないんだろう』『OOさんはこんなにできてやっぱり自分はダメだな』など自分を卑下してしまい、その結果自分を信じる事ができない＝自信がない。   もし他人と比べているあなた、周りのことを気にしすぎていませんか？自分に目を向けて他人にはない自分のGifted Talent(特別な強み）を探した事ありますか？   私は常に自分のダメなところばかりに目を向けたり、SNS、ソーシャルメディアの他人のパーフェクトライフをみては自分なんて、または少し羨ましかったりという日々を過ごしてきました。   人と比べる癖を止める方法、自分をしっかり維持するにはアドバイスはこのエピソードから。   女性の為のエンパワメントで似たような考えを持つポジティブな女性のグループの仲間に入りませんか？ It's Free!- Yes, Join from here.   The best way to connect with me is @https://www.instagram.com/stories/emikorasmussen/ Miho's Instagram: https://www.instagram.com/mihonog/

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