Dein Mentales Studio
#9 Hinter Valdes Crossfit-Triumph: Anstrengung, Hingabe und Selbstfürsorge
12 Sep 2023
In dieser Episode tauchst du tief in Valdes beeindruckenden Auftritt bei den Crossfit Games in Amsterdam ein, bei denen er den dritten Platz in der Kategorie Men Advance +30 belegt hat. Du erfährst, wie er sich auf diesen Wettkampf vorbereitet hat, welche Emotionen und Herausforderungen ihn begleiteten und wie er seinen Triumph erlebt hat. Parallel dazu berichtet Roman von einer kurzen gesundheitlichen Herausforderung, dem Arbeiten aus dem Home Office und seiner bewussten Entscheidung, die Gesundheit an erster Stelle zu setzen. Begleite uns auf dieser inspirierenden Reise zwischen sportlichem Erfolg und persönlichen Rückschlägen! Insta Accounts: Valde https://www.instagram.com/thats.valde/ Roman https://www.instagram.com/lieblingscoach.roma/
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