Dejtasunt
Episodes
81. Special - Gift vid första ögonkastet avsnitt 6
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och bollplanket Sofia Westerlund diskuterar och analyserar avsnitt 6 av senaste säsongen av Gift vid första ögonkast...
80. Frida intervjuar Helenah från Bakom Fasaden - om arbetet med att läka sin anknytning
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Dejtasunt intervjuar jag Helenah som driver podcasten Bakom Fasaden. Hon berättar om sin resa för att läka hennes anknytnin...
79. Special - Gift vid första ögonkastet 5
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och bollplanket Sofia Westerlund diskuterar och analyserar femte avsnittet av senaste säsongen av Gift vid första ög...
78. Dejtingcoachen Frida Rundqvist gästar Äktenskapspodden
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Dejtasunt gäster dejtingcoachen Frida Rundqvist Äktenskapspodden! Emma och Frida pratar om anknytning, relationer och hur de...
77. Special - Gift vid första ögonkastet avsnitt 4
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det fikna bollplanket Sofia Westerlund diskuterar fjärde avsnittet av senaste säsongen av Gift vid första ögonk...
76. Frågor om Anknytningsgymmet (sista chansen!)
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
Sista chansen att haka på: https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Anknytningsgymmet har träffar varannan tisdag kl 12.00 + kl 20.30 (samma inne...
75. När vi går över våra egna gränser och ger mer kärlek än vad vi får
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om hur det är när man går över sina egna gränser energimässig...
74. Special - Gift vid första ögonkastet avsnitt 3
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund diskuterar andra avsnittet av senaste säsongen av Gift vid för...
73. Relationen till våra egna känslor påverkar vårt dejtingliv
19 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om känslor och hur det påverkar vårt kärleksliv och liv i övri...
72. Special - Gift vid första ögonkastet avsnitt 2
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund diskuterar andra avsnittet av senaste säsongen av Gift vid för...
71. Intervju med Helle Schunnesson - synen på singelskap
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Dejtasunt intervjuar Dejtingcoachen Frida Rundqvist journalisten och programledaren Helle Schunnesson från Kärleksrådet. He...
70. Special - Gift vid första ögonkastet
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund diskuterar första avsnittet av senaste säsongen av Gift vid första ögo...
69. Tinder - tips & trix
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om Tinders rekommendationer för en effektiv profil, vad vi egentli...
68. Dejtasunt-Frida Gästar podden Häng med!
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Dejtasunt gästar Dejtingcoachen Frida Rundqvist podden Häng med! och samtalar med Victoria och Tyrone om anknytning, relatio...
67. Intervju med coachen Arvid Stark från Gift vid första ögonkastet
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Dejtasunt gästar Arvid Stark från Gift vid första ögonkastet. Han berättar öppet och med stor klokskap om sin utve...
66. Veckans poddfråga - fler frågor till Trygg-Erik ;)
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Dejtasuntpodden får Fridas kille Erik komma på besök igen och besvara fler frågor från lyssnare som kom in efter hans avs...
65. Nu jävlar blir det andra bullar! (Om att dejta när man är lite bränd)
21 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om hur det är att dejta när man blivit lite bränd och om vikten ...
64. Specialavsnitt: Frida blir intervjuad av Axel Bjerkland ang anknytningsmönster
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist blir intervjuad om anknytningsmönster av Axel Bjerkland från podden Bättre än igår. Det blir ett fint samtal om hu...
63. 9 tecken på att ha växt upp med emotionellt omogna föräldrar
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om hur det påverkar våra relationer i vuxen ålder att ha växt upp med känslomässigt omogna föräldrar. Hu...
62. Veckans poddfråga - hur tar jag steget ur ett situationship?
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist svarar på en fråga från en lyssnare som har varit i en på- och av-relation med sin dotters pappa i 5 år. De har se...
61. Blindspots vi har när vi dejtar
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om vilka blindspots man ofta har när man är otrygg i si...
60. Specialavsnitt - alternativ till att dejta på apparna
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist intervjuar eventplaneraren Taymaz som är en del av duon bakom att Justmatchproject kommer till Sverige i höst. Han oc...
59. Singelsorger vi bär på
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om hur man blir bemött som singel av omgivningen. Vi stä...
58. Veckans poddfråga: hur gör jag slut en gång för alla?
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
En person som beskriver sig själv som desorganiserad skriver in och frågar hur hon ska bryta mönstret i en relation som är på- och av och s...
57. Var hittar man egentligen en sån där trygg person att dejta?
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist går tillsammans med en hemlig gäst till botten med frågor kring trygga personer. Är dom enhörningar eller finns de...
57. Specialare: Dejting är inte McDonalds!
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om hur dejting inte är som Mc Donalds där man kan välja och vraka från en meny av snabba val, utifrån en in...
56. Att jobba med sitt inre barn för att läka sin anknytning
16 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om det inre barnet och hur det verktyget kan hjälpa till att läka anknytningssår som påverkar oss i relation...
55. Veckans poddfråga - ett erbjudande om långdistansrelation med start om 6 månader...
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist tar upp en lyssnarfråga som handlar om långdistansrelationer. Personen som skriver in beskriver sig själv som ambiva...
54. Rädslor vi har när vi dejtar (eller låter bli)
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det koka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om läskiga saker med att dejta. Vilka rädslor har vi och...
53. Veckans poddfråga - jag vill inte ha barn, men den jag dejtar kanske vill det
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist får in en fråga från en lyssnare som har olika syn på barnfrågan som den hon dejtar. Båda har fyllt i alternative...
52. Har den jag dejtar kommit över sitt ex?
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund snackar ex. Hur vet jag att den jag dejtar har kommit över sitt...
51. Veckans poddfråga - känslor för ett ex som spökar
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist kontaktar mailskrivaren från avsnitt 21 för att höra hur det gått sen senast. Vilka frågor kan man ställa ...
50. Fight, flight, freeze eller fawn? Hur våra traumaresponser påverkar vårt kärleksliv
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om våra traumaresponser: fight, flight, freeze och fawn ...
49. Veckans singel - Dejtasunts första kontaktannons
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist testar att skapa en kontaktannons åt en fin kvinnlig klient som drömmer om ett familjeliv med många reseäventyr i f...
48. Att dejta otillgängliga personer (den tomma godispåsen)
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund snackar om känslomässig närhet och hur det kommer i olika sor...
47. Veckans poddfråga - kan inte släppa det bästa sexet
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist svarar på en lyssnarfråga som handlar om att det är svårt att släppa taget om en flera år lång relation som inte...
46. Medberoende och vad det gör med ens relationer
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
Lyssna på Melody Beatties bok "Fri från medberoende". 6 veckors gratislyssning på Nextory (gäller nya och återkommande kunder, men ej aktiva pren...
45. Veckans poddfråga - undvikandeloopen med kollegan
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
Lyssnaren S skriver in och ber om perspektiv på hennes kollegas beteende när han först öppnar upp och berättar att han tänkt på henne varje dag...
44. Singelklyschor vi vill slänga i papperskorgen (och några vi tycker om).
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund snackar om klyschor om singellivet och kärlek. Vi pratar om gr...
43. Veckans poddfråga: hur frågar jag om någon är undvikande?
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
Fina Malin skriver in och frågar hur hon ska ta reda på om den hon dejtar har anknytningsproblem och hur man ställer frågor om relationer utan att...
42. Värsta dejtinghistorierna
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund berättar om sina egna och lyssnarnas absolut värsta dejter. V...
41. Veckans poddfråga: att dejta någon med svår psykisk ohälsa
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
Lyssnaren E har dejtat sin kille i 5 månader, och är kär. Problemet är att han lider av svår psykisk ohälsa och har svårt att göra plats för ...
40. Vad vi lärde oss av filmen "He's just not that in to you"
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om råd från vänner när man väldigt gärna vill pussl...
39. Veckans poddfråga: Killkompisen som är lite mer
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare skriver in och berättar om sin killkompis och om en vänskapsrelation som ofta passerar gränsen för just vänskap, men som ändå inte ...
38. Dejting, kärlek och dopaminpåslag
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund, pratar om signalsubstansen Dopamin och hur det påverkar vårt ...
37. Veckans poddfråga: borde jag fråga om vi kan ses?
05 Jun 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare som kallar sig för "En otrygg tjej" skriver in och berättar om sina 4 dejter med DRÖÖÖMKILLEN. Dom har haft en väldigt mysig stämni...
36. Dansen mellan ambivalenta och undvikande personer
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund, pratar om den väldigt klassiska dynamiken som uppstår mellan ...
35. Veckans poddfråga - ambivalent hjärta undvikande
29 May 2024
Contributed by Lukas
Fina lyssnare P skriver in och berättar om vad som började som ett väldigt fint klick med 3 magiska dejter och därefter blev personen hon dejtade ...
34. Om att jaga det man inte kan få, bli ghostad eller att ghosta själv
26 May 2024
Contributed by Lukas
Kursen Höj lägstanivån där du får konkret hjälp för att komma vidare i ditt dejtingliv och attrahera in rätt partner för dig, hittar du här:...
33. Veckans poddfråga - öppen relation fast bara från ena hållet
22 May 2024
Contributed by Lukas
En fin lyssnare har hamnat i en destruktiv relation och efter kort tid blivit praktiskt beroende av en kille som vill ha sex med andra och som vill at...
32. Anpassning och prestation - när dejting blir en sport som går ut på att duga
19 May 2024
Contributed by Lukas
Kursen Höj lägstanivån där du får konkret hjälp för att komma vidare i ditt dejtingliv och attrahera in rätt partner för dig, hittar du här:...
31. Veckans poddfråga - utnyttjad av någon som gett mixade signaler?
15 May 2024
Contributed by Lukas
En modig lyssnare delar med sig om känslan av att ha blivit utnyttjad och sviken av sin granne som hon måste se varje dag. Varför sa han att han vi...
30. Vår romantiserade bild av vad kärlek faktiskt är
12 May 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om vår tids syn på kärlek och vad det faktiskt är för något. Att vi ibl...
29. Veckans poddfråga: ambivalent mamma med önskan om mer
08 May 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare som beskriver sig själv som otryggt ambivalent anknuten, har svåra relationer i bagaget och har nu börjat träffa en lugn och trygg man...
28. Att dejta trots att det ibland är läskigt
05 May 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om delar av dejtinglivet som är läskigt, sårbart och svårt. Att vi ibland...
27. Veckans poddfråga: Är det okej att kontakta ett ex igen?
01 May 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare har jobbat mycket på sig själv efter ett jobbigt uppbrott och börjar nu känna sig redo att dejta igen. Hon tänker på ett gammalt ex ...
26. Konflikter och skav i dejtingfasen
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om när det skaver i dejtingfasen och när konflikter uppstår. Vi snackar bl...
25. Veckans poddfråga: flytta för någon som redan har barn?
24 Apr 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare har svårt att bestämma sig angående en flytt till annan stad för personen hon dejtar, och hör av sig och berättar att hon kämpar me...
24. Självkänsla och dejting
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om hur låg självkänsla vanligen yttrar sig i olika former. Kanske är man ...
23. Veckans poddfråga: "Jag kräver väldigt lite men lyckas inte ändå, vad gör jag för fel?"
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
En otryggt ambivalent lyssnare hör av sig och berättar om hur hon fastnat i att dejta emotionellt otillgängliga och undvikande anknutna personer. F...
22. Sex, dejting och anknytning
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoach Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om sex i dejtinglivet. När ska man egentligen ligga första gången och finns ...
21: Veckans poddfråga: att visualisera sin drömrelation
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare som verkligen har gjort så mycket jobb på sig själv skriver in och frågar om den allra sista pusselbiten. Att våga lita på det man l...
20. Dejtar du potentialen av någon annan?
06 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om skillnaden mellan att dejta någon som har potential och någon som levere...
19. Veckans poddfråga: röd flagga eller vanlig liten brist bara?
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
En lyssnare undrar hur man vet vilka saker hos sig själv som är röda flaggor och Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman ...
17. Veckans poddfråga: otrohet i ett tidigt dejtingstadie?
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman svarar på en lyssnarfråga som handlar om otrohet precis i startgroparna för en re...
16. Hur ditt mindset påverka ditt dejtingliv
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman pratar om vikten av att välja ett bra förhållningssätt och mindset kring kärlek...
15. Veckans poddfråga: ny ut på dejtingmarknaden
20 Mar 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman svarar på en lyssnarfråga som handlar om att komma ut på dejtingmarknaden igen ef...
14. Vad är ett klängigt beteende?
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
Coacherna Frida och Stefan pratar om hur man kan hantera sin ambivalens när man är väldigt orolig för att vara för klängig. Vi snackar om typisk...
13. Veckans poddfråga: hur hanterar jag min ambivalens i en distansrelation?
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och mentala coachen Stefan Bohlman bryter ner en superintressant fråga från en poddlyssnare angående hennes ambivale...
12. Hur du vågar hoppas på kärlek igen
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Mentala coachen Stefan Bohlman och dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om hur länge man ska vänta innan man hoppar in i dejtinglivet igen efter et...
11. Veckans poddfråga: uppdatering från H (dumpad av en undvikande)
06 Mar 2024
Contributed by Lukas
Stefan och Frida diskuterar uppföljningen från H som i förra veckans poddfråga hade blivit dumpad av sin undvikande person och haft ett pågående...
10. Hur du tar dig igenom ett uppbrott
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
Sorgen efter ett uppbrott kan vara oerhört smärtsam och i det här avsnittet pratar dejtingcoachen Frida Rundqvist och motivationscoachen Stefan Boh...
9. Veckans poddfråga: dumpad av en otryggt undvikande
28 Feb 2024
Contributed by Lukas
Stefan och Frida tar sig an en lyssnarfråga som handlar om att bli dumpad av en otryggt undvikande person och att hålla kvar vid en relation långt ...
8. Gröna flaggor i dejtinglivet
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och Mentala coachen Stefan Bohlman pratar om vad man ska hålla utkik efter när man söker en relation som är menad a...
7. Veckans poddfråga: hur skapar man attraktion och flirtig stämning?
21 Feb 2024
Contributed by Lukas
Frida och Stefan får en lyssnarfråga kring hur man skapar attraktion när man dejtar. Vi snackar om självförtroende och hur man kan utstråla det,...
6. Röda flaggor i dejtinglivet
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och Mentala coachen Stefan Bohlman pratar om röda flaggor när man dejtar. Vad indikerar ett seriöst beteende? Vilka ...
5. Veckans poddfråga: exklusivitet efter första dejten?
14 Feb 2024
Contributed by Lukas
I det första avsnittet av Veckans poddfråga hinner Frida och Stefan snacka om många olika ämnen som rör dejting och kärlek. Lyssnaren som har sk...
4. Kopplingen mellan dejtingstrul och anknytning
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och motivationscoachen Stefan Bohlman går igenom dom olika anknytningsstilarna och hur dom påverkar oss när vi relat...
3. Specialavsnitt: Love is Blind Sverige
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
Coacherna Frida Rundqvist och Stefan Bohlman sätter tänderna i den saftiga netflixproduktionen Love is Blind Sverige och diskuterar hur deltagarna e...
2. Att bygga en attraktiv dejtingprofil på apparna
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Dejtingcoachen Frida Rundqvist och livscoachen Stefan Bohlman diskuterar hur man ska visa sig från sin bästa sida på dejtingapparna och hur man gö...
1. Vanliga dejtingproblem
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
I första avsnittet av podden Dejtasunt får du träffa coacherna Frida och Stefan som jobbar med att stärka människors självkänsla, självförtro...