Der Minimalist und der Banker
Episodes
#80 | Konsequent Inkonsequent
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
Leute, was sollen wir sagen? Ja, wir waren mal wieder mit anderen Dingen beschäftigt. Aber ja, wir hängen am Podcast und uns zieht es immer wieder d...
#79 | Vom Leistungstracker zum Lebensgeniesser – Warum echte Erfüllung im Alltag beginnt
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
Pascal und Patrick sprechen nach zwei Monaten Pause wieder miteinander – authentisch, entspannt und ehrlich.Pascal erzählt, warum der Marathon selb...
#78 | Die Welt verändert sich
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Nicht nur bei uns verändert sich immer wieder einiges. Auch die Welt dreht sich weiter und stellt uns vor ungewohnte Herausforderungen. Heute bericht...
#77 | Einmal Minimalist, immer Minimalist - oder auch nicht.
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Das Leben ist ein Auf und Ab und auch bei uns beiden ist es nicht anders. Begleitet uns auch diese Woche wieder bei den neuesten Gedanken und Ereignis...
#76 | Die Probleme kommen automatisch
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wir starten beide gut ins neue Jahr und fragen uns, wo die Probleme bleiben. Denn für beide scheint im Moment alles perfekt zu sein, oder trügt der ...
#75 | Von Minimalismus zu maximaler Gemütlichkeit: Neue Wege und Herausforderungen
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Links & Ressourcen: Schreibe uns dein Feedback oder Themenwünsche: [email protected] Unser Discord Channel: https://discord.com/invite...
#74 - 2 | Ein Haustier braucht jeder feat. Cédric Waldburger
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Heute kommt der zweite Teil unserer Podcastfolge mit Cédric. Erlebt mit uns, wie er sein doch sehr außergewöhnliches Leben gestaltet und wo auch er...
#74 - 1 | Nichts besitzen und doch alles haben feat. Cédric Waldburger
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Heute haben wir Cédric Waldburger als Gast und freuen uns sehr, dass er frischen Wind in unseren Podcast bringt. Wie ist es ständig unterwegs zu sei...
#73 | Minimalist? Wer? Ich?
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Es ist passiert. Nun besitzen beide Podcast Hosts ein Haus. Wie es dazu kam und welche Gefühle es auslöst, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel...
#72 | Was wirklich zählt: Prioritäten, Sauerteig und Gesundheit
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen Pascal und Patrick über die Herausforderungen des Projektmanagements und warum Durchhaltevermögen oft schwerer ist, als es ...
#71 | Kommt man im Leben irgendwann auch an?
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
Wie kann es sein, dass man aus einem fast perfekten Leben heraus in die Unsicherheit gestürzt wird? Wieso scheitert vielleicht der große Traum von e...
#70 | Familie und Endlichkeit: Was ist echte Quality Time?
02 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge tauchen wir in eine Reihe persönlicher und tiefgehender Themen ein, die uns in den letzten Wochen beschäftigt haben. Wir sprechen zu...
#69 | Erziehungstipps nicht gewünscht!
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge geht es heiß her. Pascal muss sich "schlaue" Ratschläge von Patrick anhören und es entsteht eine Diskussion, die in der Inten...
#68 | Amazon beliefert auch Minimalisten
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Pascal hat eine alte Leidenschaft zu seiner neuen gemacht und Patrick widersteht den Gelüsten der heutigen Zeit. Alles wie immer, oder nicht?
#67 | Volle Ladung Minimalismus
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge gehen wir zurück zu den Wurzeln und diskutieren fast 30 Minuten lang über Minimalismus. Dieses Thema begeistert uns gerade wieder to...
#66 | Vier Wände können doch etwas tolles sein
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
Tja, wer hätte das gedacht!? Der Minimalist verändert sich - und wie! Es kommt mal wieder alles anders als man denkt. Und so ist plötzlich doch wie...
#65 | Minimalismus am Scheideweg
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über grosse Entscheidungen, neue Ziele und das Leben zwischen Minimalismus und Komfort. Es geht um den Kauf eines Haus...
#64 | Blackout
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
Es wird aber auch nicht langweilig. Technikschrott und Erste Hilfe, hier ist alles dabei. Viel Spaß!
#63 | Verkehrte Welt
08 Aug 2024
Contributed by Lukas
Pascal kauft ein Haus, während Patrick an seiner Gesundheit arbeitet. Was ist hier eigentlich los?
#62 | Beide in Therapie
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir darüber wie es Patrick in der Reha ergeht und wieso Pascal sogar auf YouTube erzählt hat, dass er eine Depression hatte...
#61 | Achtung Laberfolge!
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge berichten Pascal und Patrick von ihrer abgelaufenen Woche. Während Pascal bis zum Hals in Arbeit und Aufgaben steckt, hat Patrick ga...
#60 | Therapieerfolge & Kompromisse
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
Pascal kann große Therapieerfolge feiern und seine mentalen "Segel" auf einen neuen Kurs setzen. Patrick hingegen wird mit seinem aktuellen Lebenssti...
#59 | Wenn der Alltag plötzlich Kopf steht
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
In der neuesten Folge des Podcasts "Der Minimalist und der Banker" tauchen wir tief in eine unerwartete und bewegende Erfahrung von Patrick ein. Nachd...
#58 | Der Minimalist will mehr und der Banker reduziert
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Der Banker hat eine neue Frisur und minimalisiert weiter, während der Minimalist plötzlich mehr arbeitet und ein Haus sucht. Irgendwie verkehrte Wel...
#57 | Hunde und Kinder sind sich gar nicht so verschieden
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge besprechen wir einen bunten Mix aus Themen, der uns gerade beschäftigt und in den Sinn kommt. Pascals aktueller Gemütszustand ...
#56 | Minimalismus oder doch wieder Maximalismus?
30 May 2024
Contributed by Lukas
Pascal hat das Leben im Van satt und will ein Haus kaufen. Maximalismus pur und fertig mit Minimalismus? Oder wird es ein minimalistisches Haus? Warum...
#55 | Da sind wir wieder
23 May 2024
Contributed by Lukas
Es kribbelte uns schon die ganze Zeit in den Fingern und Stimmbändern endlich mal wieder eine Folge aufzunehmen und zu hören, was der jeweils andere...
#54 | Zurück aus der Sendepause!
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Nach 3 Wochen Pause sind der Minimalist (Pascal) und der Ex-Banker (Patrick) zurück.
#53 | over and out
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
In unserer aktuellen Folge lassen wir anlässlich unseres 1 jährigen Jubiläums das letzte Jahr Revue passieren und teilen gleichzeitig mit, dass zuk...
#52 | Schöne neue Arbeitswelt
07 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über die 10 Stunden Woche, wie AI unsere Arbeitswelt verändert und wie die APP Rize Pascal zu einer Produktivitätsmasc...
#51 | Ein bisschen Luxus tut auch mal gut
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
Bei Pascal läuft alles schief und als dann sogar das Gas alle ist, sodass nicht mehr gekocht und geheizt werden kann, reicht es ihm komplett. Es geht...
#50 | Zwischen Minimalismus und Alltagschaos
23 Nov 2023
Contributed by Lukas
Feiert mit uns die 50. Folge unseres Podcasts, in der wir einen tiefen Einblick in unsere persönlichen und beruflichen Reisen geben.
#49 | Kleine und große Geschäfte
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
Pascal berichtet von der neuen Zeit mit seiner Hündin und wie sehr ihm dies Anlass dazu gibt, doch noch einmal über seine grundsätzliche Familienpl...
#48 | Die Realität holt Patrick ein
09 Nov 2023
Contributed by Lukas
Heute geht's um die harte Realität und wie sehr Patrick nun doch merkt, dass Theorie und Praxis zwei unterschiedliche Dinge sind, gerade in Bezug auf...
#47 | Freundschaft und unerwartete Begegnungen
02 Nov 2023
Contributed by Lukas
Wie lösen die Frage: "Was ist eine gute Freundschaft?" auf und gehen der Frage nach; wie oft sollte man Kontakt haben? Pascal hatte eine unerwartete...
#46 | Aufgeschoben ist nicht aufgehoben
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Heute "arbeitet" Patrick die aufgeschobenen Fragen aus den letzten Wochen ab. Es geht um viel Geld, ein paar Gedankenspiele und die Frage nach der wah...
#45 | Hinter den Kulissen eines vermeintlich perfekten Lebens
19 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge von "Der Minimalist und der Banker" teilt Pascal seine persönliche Reise und die Erkenntnisse, die er kürzlich gewonnen hat. Er spri...
#44 | Minimalismus oder doch eher Essentialismus?
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser fesselnden Podcastfolge von "Der Minimalist und der Banker" ist Cedric Waldburger zu Gast, ein erfahrener Start-up-Investor und Essentialist...
#43 | Schöne neue Arbeitswelt
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
In unserer neuesten Podcast-Episode tauchen wir tief in das faszinierende Thema der zwischenmenschlichen Beziehungen ein. Wir sprechen über die Magie...
#42 | Instagram ist eine Droge
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
Patrick ist back to business, Pascal irgendwo in Albanien, hat Probleme mit dem Internet, ist aber trotzdem zu viel auf Social Media. Und ist Teilzeit...
#41 | Lebensprioritäten und den Preis, den wir zahlen.
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
Eine ehrliche Unterhaltung über Arbeit, Freizeit und das Finden des richtigen Gleichgewichts im Leben.
#40 | Vegane Kondome
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
Heute geht es kontrovers zu, aber nicht zwischen Pascal und Patrick, sondern zwischen anderen Leuten und Patrick. Es geht um die Arbeit, es geht um v...
#39 | Beziehungen pflegen oder beenden?
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche sprechen wir wieder über Konsum, Beziehungen und ob man eine toxische Beziehung weiterführen soll.
#38 | Nachhaltige Ernährung und Routinen
31 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über verschiedene Themen rund um Ernährung, Reisen und Konsum. Wir entschuldigen uns für mögliche Audioqualit...
#37 | Minimalismus ist die Lösung
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcastfolge diskutieren wir über verschiedene Themen im Zusammenhang mit Minimalismus, Selbstfindung und Lebensstilveränderungen. Wir ref...
#36 | Glück braucht kein Geld
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die Bedeutung von Offenheit, Entfaltung, Zielsetzung und Selbstreflexion in Bezug auf persönliches Wachstum und Wohlbefind...
#35 | Der Minimalist entdeckt eine neue Welt.
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
Der Minimalist ist seit über drei Wochen in Bosnien und irgendwie fängt er an das Leben dort zu geniessen. Patrick hat sich ein iPad gekauft, und ha...
#34 | Weisheiten fürs Leben
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
Pascal ist seit über 5 Nächsten bei einer bosnischen Familie und fühlt sich einfach nur wohl. Wie herzlich die Menschen hier sind ist einfach ungla...
#33 | Kinder, Sturm und Reisen. (Plauderrunde)
27 Jul 2023
Contributed by Lukas
Diese Woche gibt es wieder eine Plauderrunde. Wir sprechen über Kinder und ihre Erziehung, warum Pascal lieber keine Kinder haben möchte und warum P...
#32 | Druck aus dem Leben nehmen
20 Jul 2023
Contributed by Lukas
Im diesem Podcast erzählen Patrick der Banker und Pascal der Minimalist über die Reise im Van. Sie reflektieren über Themen wie Biohacking, Selbsto...
#31 | Erkenntnis nach 3 Monaten Auszeit
13 Jul 2023
Contributed by Lukas
Patrick erzählt von einer wichtigen Erkenntnis, die er durch die Auszeit gewonnen hat. Pascal erkennt plötzlich, was er alles erreicht hat und irgen...
#30 | Pascals Geschichte - Sein Weg in die Selbständigkeit
06 Jul 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählt Pascal, der Minimalist, wie er es geschafft hat, sich selbstständig zu machen. Ob sein Weg wirklich so einfach war, wie es s...
#29 | Du lebst nur einmal.
29 Jun 2023
Contributed by Lukas
Es gibt gute Tage, es gibt schlechte Tage, es gibt Tage, an denen man alles in Frage stellt, und es gibt Tage, an denen sich alles auflöst. Diese Epi...
#28 | Wann hattest du das letzte Mal Spass?
22 Jun 2023
Contributed by Lukas
Golfen, Abnehmen, Handyfreiheit, was ist Spass und was hat das alles noch mit Minimalismus zu tun? Einschalten und du erfährst es.
#27 | Auszeit vom Smartphone: Mehr Achtsamkeit im digitalen Zeitalter
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du, wie du dich von der Smartphone-Abhängigkeit befreist und deine Lebensqualität steigerst und entdecke Strategien, um de...
#26 | Die Macht des Weniger
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
Wir diskutieren, wie ein minimalistischer Lebensstil es uns ermöglicht, uns von der ständigen Verfügbarkeit sozialer Medien zu lösen und unser eig...
#25 | Wir haben unsere Gelassenheit gefunden.
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über Gelassenheit und wie man im hektischen Alltag gelassen bleiben kann.
#24 | Die Kunst der Balance.
25 May 2023
Contributed by Lukas
Eigentlich sollte die heutige Folge in eine ganz andere Richtung gehen, doch wir sind über das Thema der Patenschaft und damit verbundenen Verpflicht...
#23 | Lieber vorsorgen oder im Heute leben?
18 May 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge ziehen dunkle Wolken auf. Pascal ist mit seinem perfekten Leben nicht mehr zufrieden und auch Patrick wirft Leitplanken und fest...
#22 | Wir haben alle unsere eigenen Probleme
11 May 2023
Contributed by Lukas
Pascal hat plötzlich zu viel Arbeit, sieht wenig von der Umgebung und irgendwie macht ihn das unzufrieden. Wie kann er das lösen?
#21 | Ab wann ist man Minimalist?
04 May 2023
Contributed by Lukas
Wer ist schon Minimalist, was für Schrott hat sich Pascal gekauft und brauchen wir eine Morgenroutine? Dies und vieles mehr besprechen wir in dieser ...
#20 | Das Leben auf den Kopf stellen.
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
Pascal ist im Van angekommen und irgendwie scheint alles zu klappen. Patrick hat auch etwas zu verkünden und irgendwie ist plötzlich wieder alles an...
#19 | Neuer Job? Reicht es finanziell?
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
Patrick, der Banker, hat ein paar Angebote für eine neue Stelle. Welches nimmt er an? Und wird er finanziell über die Runden kommen, wenn er nicht m...
#18 | Gleichberechtigung? Ist es schon soweit?
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
Heute wird es turbulent. Wir haben heikle Themen auf dem Tisch. Selbstständigkeit, Vor- und Nachteile sowie das Thema Gleichberechtigung von Männer ...
#17 | Jeder hat es selbst in der Hand.
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
Patrick der Banker hat die erste Woche ohne Arbeit durch und Pascal geniesst das Leben unterwegs. Was alles so beim Minimalisten und beim Banker passi...
#16 | Das geht doch nicht!
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge bohrt Pascal tief. Was stimmt noch was Patrick damals auf dem Blogpost von Pascal kommentiert hat und was hat sich alles verändert? E...
#15 | Der Minimalist zieht in den Van!
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du, wie es Pascal in der ersten Woche im Van ergangen ist und wir philosophieren wieder einmal über das Leben und wie Zukun...
#14 | Kann Minimalismus zu extrem werden?
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir querbeet über alles was gerade so in unserem Leben passiert. Eine lockere und amüsante Folge mit dem Banker und dem Min...
#13 | Für diesen Müll geben wir doch kein Geld aus.
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge besprechen wir, für was wir kein Geld mehr ausgeben und trotzdem auf nichts verzichten müssen.
#12 | Minimalistisch die Finanzen im Griff.
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
Wie kann man seine Fixkosten senken und die Finanzen im Griff haben? Dies und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.
#11 | Ist Minimalismus ein Verzicht?
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
Auf was müssen wir alles verzichten? Ist Minimalismus überhaupt ein Verzicht und ist Verzicht überhaupt etwas negatives?
#10 | Minimalismus und Luxus?
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
Was ist Luxus und verzichtet man mit Minimalismus zu 100% auf Luxus? Wir erzählen was für uns Luxus ist und was es nicht mehr ist.
#9 | Der Banker hat gekündigt!
09 Feb 2023
Contributed by Lukas
Wieso, weshalb und warum erfahrt ihr in der heutigen Folge.
#8 | Wer nicht 100 % arbeitet, ist faul.
02 Feb 2023
Contributed by Lukas
Stoppen wir mit Minimalismus den Wachstum? Es gibt Situationen, in denen Wachstum ein Problem darstellen kann, wie bei der Übernutzung natürlicher R...
#7 | Digitaler Minimalismus
26 Jan 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Social Media und Digitale Ordnung und wie wir den Minimalismus auch digital leben können.
#6 | Leben und Leben lassen.
19 Jan 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge erzählen wir euch, wo wir im Leben gerade stehen und wer welche Fortschritte gemacht hat. Denn Minimalismus hat bei Patrick (Der Bank...
#5 | Höhen und Tiefen der letzten Woche.
12 Jan 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geben wir euch einen Einblick in unser Leben, wie weit ist Patrick der Banker schon und wo steht Pascal der Minimalist in seinem Leben...
#4 | Fixkosten minimalisieren.
05 Jan 2023
Contributed by Lukas
Heute haben wir uns das Thema Fixkosten vorgenommen und geben ein paar Tipps, wie man seine Finanzen gut strukturieren kann, sodass man ein möglichst...
#3 | Aufräumen und Freiraum schaffen.
29 Dec 2022
Contributed by Lukas
In der dritten Folge des Podcasts "Der Minimalist und der Banker" sprechen Patrick und Pascal über den Minimalismus und wie man seine Wohnung aufräu...
#2 | Weniger arbeiten, mehr Freiheit.
22 Dec 2022
Contributed by Lukas
In der zweiten Folge diskutieren wir wie die letze Woche war und Pascal erzählt wie er Dank Minimalismus nur noch 60% arbeiten muss. Patrick arbeitet...
#1 | Minimalismus – Wir fangen einfach mal an.
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
In der ersten Folge stellen wir uns vor und diskutieren, wie unser Leben bisher verlaufen ist. Pascal wird erzählen, wie er zum Minimalismus gekommen...
INTRO | Was erwartet dich hier.
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
Zwei Welten prallen aufeinander. Der Minimalist und der Banker, zwei Freunde, die sich 10 Jahre nicht mehr gesehen haben, die aber eine Fragestellung ...