Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit
#8 Fastenimpuls - So geht es weiter nach dem Fasten – Ein neuer Weg zu mehr Gesundheit
01 Apr 2025
In dieser Episode erfährst du von Nana, wie du nach dem Fasten optimal für deinen Körper sorgst und deine Ernährung nachhaltig verbessern kannst.Bedeutung und Auswirkungen des Fastens auf den KörperSensibilisierung für gesunde Ernährung nach dem FastenStrategien für die Aufbautage nach dem FastenTipps für eine basenreiche ErnährungBedeutung von langsamen und achtsamen EssenDer Einfluss von Verzicht auf die GesundheitEmpfehlungen für regelmäßiges Fasten im JahrLerne, wie du die positiven Effekte des Fastens in deinen Alltag integrieren kannst und entdecke, was dir wirklich gut tut!Du möchtest gemeinsam mit Nana fasten? Alle Infos dazu findest du hier: https://www.nana.at/mit-nana-fasten
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana