Der Positive Psychologie Podcast - Learn how to thrive...
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
#10 Ideale Eltern Methode
22 Feb 2022
Contributed by Lukas
Erschaffe dir eine zweite Kindheit mit der "Idealen Eltern Methode". Ein stabiles psychisches Fundament ist die Basis der menschlichen Entwick...
#9 Tugenden - Übung 2
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
Tugenden, auch Gewohnheiten des Herzens genannt, bilden die Grundlagen der Charakterentwicklung. Der Weg in ein erfülltes Leben hängt unmittelbar mi...
#9 Tugenden - Übung 1
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
Tugenden, auch Gewohnheiten des Herzens genannt, bilden die Grundlagen der Charakterentwicklung. Der Weg in ein erfülltes Leben hängt unmittelbar mi...
#9 Tugenden
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
Tugenden, auch Gewohnheiten des Herzens genannt, bilden die Grundlagen der Charakterentwicklung. Der Weg in ein erfülltes Leben hängt unmittelbar mi...
#8 Bindung - Übung
28 Mar 2021
Contributed by Lukas
Eine sichere Bindung ist die sowohl die Basis für jegliche zwischenmenschliche Erfahrung als auch für das Erkunden der Welt.Mit einer sicheren Bindu...
#8 Bindung
28 Mar 2021
Contributed by Lukas
Eine sichere Bindung ist die sowohl die Basis für jegliche zwischenmenschliche Erfahrung als auch für das Erkunden der Welt.Mit einer sicheren Bindu...
#7 Post-Traumatischer Wachstum - Übung
07 Mar 2021
Contributed by Lukas
Post-Traumatischer Wachstum ist die Fähigkeit, gestärkt aus Lebenskrisen oder Schicksalsschlägen hervorzugehen. Die damit verbunden Fähigkeiten he...
#7 Post-Traumatischer Wachstum
07 Mar 2021
Contributed by Lukas
Post-Traumatischer Wachstum ist die Fähigkeit, gestärkt aus Lebenskrisen oder Schicksalsschlägen hervorzugehen. Die damit verbunden Fähigkeiten he...
#6 Dankbarkeit - Übung
30 Jan 2021
Contributed by Lukas
Dankbarkeit ist einer der Grundlagen für Wohlempfinden. Dabei ist es mehr als nur ein Gefühl, es geht vor allem um eine Haltung, in der wir uns täg...
#6 Dankbarkeit
30 Jan 2021
Contributed by Lukas
Dankbarkeit ist einer der Grundlagen für Wohlempfinden. Dabei ist es mehr als nur ein Gefühl, es geht vor allem um eine Haltung, in der wir uns täg...
#5 Flow - Übung
24 Dec 2020
Contributed by Lukas
In Flow-Zustände fühlen wir uns am besten und performen am besten. Wir diskutieren anhand der aktuellen Forschungslagen wie du mehr Flow in dein Leb...
#5 Flow
24 Dec 2020
Contributed by Lukas
In Flow-Zustände fühlen wir uns am besten und performen am besten. Wir diskutieren anhand der aktuellen Forschungslagen wie du mehr Flow in dein Leb...
#4 Vergebung - Selbst-Vergebung
06 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vergebung ist eine äußerst effektive Form mit den Konflikten deiner Vergangenheit aufzuräumen und innere Frieden zu finden. Dafür nutzen wir ein V...
#4 Vergebung - Fremd-Vergebung
06 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vergebung ist eine äußerst effektive Form mit den Konflikten deiner Vergangenheit aufzuräumen und innere Frieden zu finden. Dafür nutzen wir ein V...
#4 Vergebung
06 Dec 2020
Contributed by Lukas
Vergebung ist eine äußerst effektive Form mit den Konflikten deiner Vergangenheit aufzuräumen und innere Frieden zu finden. Dafür nutzen wir ein V...
#3 Performance Excellence - Übung 2 (Imagination)
25 Oct 2020
Contributed by Lukas
Peak Performance ist das Forschungsgebiet der Hochleistung von Wettkampfsportlern, CEOs und Leistungsträger. Dabei geht es um die Frage, was diese Me...
#3 Performance Excellence - Übung 1 (IZOF)
25 Oct 2020
Contributed by Lukas
Peak Performance ist das Forschungsgebiet der Hochleistung von Wettkampfsportlern, CEOs und Leistungsträger. Dabei geht es um die Frage, was diese Me...
#3 Performance Excellence
25 Oct 2020
Contributed by Lukas
Peak Performance ist das Forschungsgebiet der Hochleistung von Wettkampfsportlern, CEOs und Leistungsträger. Dabei geht es um die Frage, was diese Me...
#2 Selbstmitgefühl - Übung 2
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Selbstmitgefühl beschreibt einen warme und akzeptierende Haltung gegenüber denjenigen Aspekten eines selbst und des eigenen Lebens, die man nicht ma...
#2 Selbstmitgefühl - Übung 1
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Selbstmitgefühl beschreibt einen warme und akzeptierende Haltung gegenüber denjenigen Aspekten eines selbst und des eigenen Lebens, die man nicht ma...
#2 Selbstmitgefühl - Theorie
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Selbstmitgefühl beschreibt einen warme und akzeptierende Haltung gegenüber denjenigen Aspekten eines selbst und des eigenen Lebens, die man nicht ma...
#1 Warum sind positive Emotionen so wichtig? - Übung
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Positive Emotionen sind die Grundlage menschlichen Wachstums und Gedeihens. Nach der Broaden-and-Build Theorie können wir unter positiven Emotionen b...
#1 Warum sind positive Emotionen so wichtig? - Theorie
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Positive Emotionen sind die Grundlage menschlichen Wachstums und Gedeihens. Nach der Broaden-and-Build Theorie können wir unter positiven Emotionen b...