#19 Wie finde ich die Motivation für mein Stretching?

Unmotiviert? Schlechter Tag? Alles läuft heute schief? Du willst einfach nur gammeln und dich am besten garnicht mehr bewegen .. aber eigentlich hast du dir doch vorgenommen heute zu stretchen? Und jetzt suchst du verzweifelt nach Motivation? PERFEKT! Dann hör dir gleich mal die neue Episode an! Hier bekommst du einige Tipps und Infos was ich so tue wenn ich mal unmotiviert bin, und JA solche Tage haben wir alle mal: DAS IST GANZ NORMAL! Zum ersten Tipp, hier gleich mal ein kleiner Input nachträglich: https://www.youtube.com/watch?v=qUE4oDunYkc #LETSDANCE Lass mich wissen ob du jetzt motiviert bist und bereits auf deiner Matte stretcht? :D Falls du selbst nicht so recht weißt wie du dein Stretching gestalten sollst, unterstütze ich dich gerne hier: www.sisers-stretching.at    Für mehr Motivation, Tipps, Tricks und Übungen folge mir auch hier: Instagram: https://www.instagram.com/sisers.stretching/ Facebook: https://www.facebook.com/sisersstretching/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCrSvDi_KSSB2cBThFCzIvnQ   Happy Stretching! Deine Steffi

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