Dersimiz Fitness’in bu bölümünde hedeflediğin amaca ulaşmak için geliştirmen gereken alışkanlıklar ve bu alışkanlıkların sürece etkisi konuşuldu.Sonucun süreçten daha fazla rağbet görmesiAlışkanlıklar bizi kısıtlamaz aksine özgürlük tanırSürece sadık kalabilmenin 3 altın kuralıKendin için doğru ekosistemi yaratmak2 dk kuralının başarıya etkisiDavranış değişikliğinin 4 temel kanunuBağımlılık ve kötü alışkanlık arasındaki farkKötü alışkanlıklardan kurtulmanın yollarıOlumlu düşüncenin gücüBaşarısızlıkların sürece katkısıSen değiştikçe değişen alışkanlıklarSosyal Medya: https://linktr.ee/dersimizfitness Email: [email protected] güzel yorumlarınız için teşekkürler!
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana