Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Det om stress

Søvn og Stress

24 Oct 2018

Description

Stress og søvn hænger sammen og ikke på den fede måde. Stress giver ofte dårlig søvn med vågne perioder fyldt af tankemylder, og dårlig søvn skaber stress i kroppen, for at vi kan kæmpe os igennem dagen efter den dårlige søvn, der ikke har givet os den nødvendige hvile. Få viden om, hvordan du får den gode søvn – hver nat.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.