Det Sunde Afkast
Episodes
Hvordan kunstig belysning påvirker din personlighed
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
I dag taler jeg om hvorvidt kunstig belysning skader din personlighed og hvilke årsager der er bagvedliggende.
Hvordan du skaber disciplin uden viljestyrke
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
De fleste tror, at disciplin handler om viljestyrke.I virkeligheden handler det om design.I denne episode taler jeg om, hvorfor viljestyrke ofte fejle...
Den moderne livsstil vs. menneskets biologi
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
I dag taler jeg om, hvordan vi mennesker har forvrænget menneskets livstil til fordel for samfundet. MEN uden substans, da hvert individ lider tab på...
Det bedste LONGEVITY hack er at GÅ
18 Jan 2026
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community herunder.https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95Dagens episode omhan...
Hvordan du designer din egen livsstil
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community -> https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95 Dagens episoden omhand...
De 10 mest undervurderede vaner i livet
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community -> https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95 Dagens episode omhandl...
Psykologien bag aktieinvesteringer
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community helt GRATIS! ->https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95Denne episo...
Hvorfor relationer er vigtigere end kost og træning
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community -> https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95Denne episode handler o...
De centrale udfordringer ved "Dopamin Kicks"
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community helt GRATIS -> https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95 Denne epis...
Undgå disse 5 "Mindset Fejl"
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
Join mit Skool Community - https://www.skool.com/det-sunde-afkast-community-4372/about?ref=94a9d22b24b8433183ffc878fc8bca95 Denne episode omhandler 5 ...
Er vi i en AI-bobbel?
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
Denne episode omhandler, hvor vidt jeg ser og mener vi er i en AI-Bobbel eller ved en skillevej til en kæmpe revolution i verden, i forhold til AI/ K...
Grundsnak om Mobilens overtag
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
Denne episode omhandler, hvordan mobilen er skadelig for din hjerne/Sundhed, men også for din trivsel.Hør mere om alt det på mit Skool Community he...
Holistisk Sundhed & Biohacking
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
Denne episode omhandler Holistisk Sundhed som helhed, samt hvordan Biohacking og Longevity indgår.Join mit Skool Community herunder!https://www.skool...
Sådan kommer du i gang med at investere
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
Det Sunde Afkast har fokus på ærlighed og autencitet hele vejen igennem.Denne episode er 1. reelle episode af podcast-serien. Emnet er investering, ...
Introduktion til min nye Podcast-serie
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Dette er episode 1 af min nye podcast-serie, hvor jeg kommer ind på emner som Investeringer, Sundhed som helhed samt personlig udvikling, og hvordan ...