Devaneios da alma

#62 Tenha um filtro interno para o que tu consome

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Nem tudo que tu ver, ouvir, ler, vai caber na tua realidade, mas não significa necessariamente que está errado. Por isso, é preciso ter um filtro i...

#61 O medo da vergonha

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Nesse episódio falamos sobre como sempre achamos que está todo mundo olhando pra gente e sentimos medo e vergonha, mas ninguém tá nem aí na verda...

#60 A gente não precisa esperar o contexto perfeito pra começar

03 Feb 2023

Contributed by Lukas

Por quê esperamos estar tudo perfeito pra começar? Estar pronto, estar 100% preparado…? Sendo que nunca estamos. A questão é começar como dá, ...

#59 Como saber que desenvolvi maturidade?

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a reflexão e a percepção sobre o que é a maturidade e os pontos chave que tu percebe que tem mais maturidade do que antes...

#58 Tu falaria pra uma amiga as coisas que fala à ti?

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

Muitas vezes tu pode ser uma ótima conselheira, amiga acolhedora, que dá colo, apoio e incentivo aos outros, mas quando é contigo tu fala coisas du...

#57 Não é errado afastar de relações familiares tóxicas

18 Aug 2022

Contributed by Lukas

Existe muita culpa em dar limites, e afastar de contextos familiares tóxicos, por crenças de que por ser família, deve estar sempre ali e aceitar t...

#56 Pare de tentar curar o outro

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Querer curar o outro além de pesado e frustrante, na verdade nem é possível, porque cada um cura a si. Nesse episódio trago a consciência sobre o...

#55 A verdadeira espiritualidade

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago uma reflexão e perspectiva sobre a espiritualidade vivida na prática, no dia a dia, nas ações perante a vida e não apena...

#54 A dor é inevitável, o sofrimento é opcional

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

Não, dor e sofrimento não são a mesma coisa, e nesse episódio eu falo sobre essa diferença e como transpassar a dor.

#53 A abertura ao receber tanto quanto tu oferece

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre a questão que estar sempre dando a mais, e não se permitir receber na mesma intensidade que oferece. Abro minha vulner...

#52 Sobre usar a terapia de muleta

02 Jun 2022

Contributed by Lukas

Será que não estás viciado em terapia? Sempre na busca de algo pra curar e deixando de viver o presente em equilíbrio? Será que não tens colocad...

#51 A importância das crises e catarses

26 May 2022

Contributed by Lukas

As crises nos convidam a olhar questões no nosso interno e externo, nos convidam a repensar e analisar a nossa vida, e esse movimento todo nos permit...

#50 Dê valor ao que realmente importa

19 May 2022

Contributed by Lukas

Será que tens percebido e dado mais valor a coisas que não são tão importantes assim, ou tens valorizado as que realmente importam?

#49 Solitude não significa solidão

13 May 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a reflexão sobre a diferença entre solitude e solidão, e como um não necessariamente estar sozinho é sinônimo de sentir...

#48 Tu não precisa dar conta de tudo o tempo todo

06 May 2022

Contributed by Lukas

Que esse episódio te traga a reflexão sobre não precisar abraçar o mundo, se cobrar menos, e o quão trabalhar o teu amor-próprio te permite esta...

#47 Tá com pressa de que?

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Pra onde vais? Tá com pressa de que? Tá com pressa pra que? Essas simples perguntas podem te trazer muita reflexão e consciência do que está por ...

#46 Como lidar com a rejeição

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago alguns pontos de reflexão acerca da dor da rejeição e medo de rejeição, onde essa consciência te fortalece para lidar m...

#45 Feridas internas e redes sociais

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre as comparações que surgem através as redes sociais, e trago a reflexão sobre como o problema não está nas redes em...

#44 Por quê as pessoas julgam?

17 Mar 2022

Contributed by Lukas

Esse episódio é complementar ao episódio passado, que falo sobre medo de julgamentos. Nesse, eu trago a reflexão do que está por trás desses jul...

#43 Medo de julgamentos

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o que está por trás desse medo de julgamento, o auto julgamento e como tu te impede de viver a vida que gostaria na te...

#42 Sobre realmente ver o outro

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

Episódio super ultra devaneio do coração, onde trago a reflexão sobre se abrir para ver o outro além das histórias, do externo, e vê-lo como um...

#41 Os papeis que a tua criança assumiu

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre os papeis que tu assumiu na infância, na busca de ser aceito e amado, e que traz até hoje na tua vida adulta, e como e...

#40 Se dê o direito de sentir todas as emoções

17 Feb 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o ato de positividade tóxica que as pessoas cometem com elas mesmas ao não se permitir sentir certas emoções por jul...

#39 A culpa em ter sucesso e prosperidade financeira

10 Feb 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu compartilho alguns insights que tive sobre minha própria trajetória e falo sobre as crenças e medos coletivos sobre ter sucesso,...

#38 Perdoar é libertar a si mesmo

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a consciência sobre a importância do perdão e desmestifico crenças comuns em relação a esse tema, que dificultam esse p...

#37 Traumas de infância e os impactos na vida adulta

27 Jan 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo um pouco sobre a influência dos traumas vividos na infância, nas questões emocionais da vida adulta, desmestifico um pouco ...

#36 Autoestima ancorada no lugar errado

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre a autoestima ancorada e projetada no externo do que em si. Falo sobre o quão isso afeta todas áreas da vida e também ...

#35 O sutil limiar entre não se vitimizar e negligenciar a sua dor

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu abro super a minha vulnerabilidade, compartilho meus processos de cura interior e minha história em relação ao amor-próprio, tr...

#34 Como sair da mesmice de final de ano

30 Dec 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre porquê algumas pessoas colocam metas no início do ano, e chegam no final do ano percebendo que não realizaram, e aque...

#33 Se permitir sonhar e receber

23 Dec 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu reflito sobre o se permitir sonhar, trazendo um pouco da minha trajetória, e te convidando a refletir sobre qual foi a última vez...

#32 Tu pode ser espiritualizado e tomar tua breja no find

16 Dec 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu quebro um pouco os paradigmas do que é ser espiritualizado, e trago o que eu acredito ser uma espiritualidade realmente vivida na ...

#31 Comparação e competição

09 Dec 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre a diferença dessas tuas questões, mas como ambas negativamente te impedem de perceber a tua própria capacidade e o qu...

#30 Como lidar com pessoas que te tiram do eixo

02 Dec 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o espelhamento projetado nas pessoas difíceis, e como geralmente coisas que elas fazem que nos incomodam, mostram algum...

#29 Teus pais fizeram o melhor que podiam

25 Nov 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a reflexão sobre o perdão e a compaixão em relação os teus pais, vendo eles como indivíduos além do papel de "pai e mã...

#28 A arrogância por trás de querer mudar o outro

18 Nov 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo um pouco sobre essas questões escondidas por trás da vontade e tentativa de mudar o outro. Sobre como querer mudar o outro t...

#27 Autenticidade é o grande propósito da vida

11 Nov 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o que é verdadeiramente a autenticidade, a sua relação com o amor-próprio e o propósito de vida. Falo sobre as ques...

#26 Ciclos da vida

04 Nov 2021

Contributed by Lukas

A partir da introspecção é reflexão natural que sempre vem pelo meu aniversário, eu trago essa reflexão sobre como tudo na verdade é um ciclo. ...

#25 Gastos inesperados, atração inconsciente e merecimento

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu compartilho um acontecimento na minha vida pessoal que me trouxe uma abertura para curas sobre o merecimento, e uso isso para exemp...

#24 Burnout

21 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o burnout, o estado de esgotamento mental e emocional pela pressão interna do trabalho. Eu te convido a refletir sobre ...

#23 Pequenas coisas fazem a diferença

14 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu te convido a refletir sobre a importância das pequenas coisas na tua vida e na vida de outras pessoas, e como pequenos atos fazem ...

#22 Quais as máscaras que escondem o teu rosto?

07 Oct 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a reflexão sobre as máscaras que podes estar usando para ocultar e se defender das suas feridas emocionais, e como muitas v...

#21 Tá tudo bem desistir

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre a construção social em volta da desistência e os peso do evitar ela pelo medo do "fracasso", e que muitas vezes custa...

#20 Desacelerar é tão importante quanto acelerar

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre a importância do descanso, do desacelerar, do ouvir o próprio corpo e respeitar os ciclos internos, que é tão import...

#19 Os pesos da autocobrança

16 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre os pesos base que sustentam a autocobrança, o limiar entre autorresponsabilidade e autocobrança, a relação da autoco...

#18 Uma diferente perspectiva sobre o vegetarianismo

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o vegetarianismo, não numa perspectiva de quem quer te convencer a adota-lo nem nada, mas talvez só te expandir a visã...

#17 Não adianta só manifestar se tu não tiver base para nutrir

02 Sep 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio através de um acontecimento pessoal, eu trago a reflexão sobre a importância de ser grato durante o percurso e não só na conquist...

#16 Se comprometer é perder a liberdade?

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o medo que as pessoas tem de se comprometer, seja com objetivos, com coisas, com relacionamentos ou até consigo mesmo. ...

#15 Autorresponsabilidade, escolhas e o tal do "não consigo"

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a reflexão sobre como tudo na vida são escolhas, e que essas escolhas partem da gente. A partir disso, é nossa responsabil...

#14 É possível viver uma espiritualidade sem religião?

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo um pouco sobre a diferença de espiritualidade e religião, se não ter uma religião necessariamente o torna menos espiritual...

#13 O imediatismo é incompatível com o autoconhecimento

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre a tendência das pessoas de quererem resultados e retornos rápidos, e como esse imediatismo acaba dificultando, sabotan...

#12 O sentido profundo do amor-próprio

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago a reflexão sobre o que verdadeiramente é o amor-próprio, que felizmente está sendo muito falado ultimamente, mas acaba po...

#11 O medo e a zona de conforto

22 Jul 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre porquê temos medo, e qual a diferença de um medo de autopreservação e um medo baseado em auto sabotagem, um medo que...

#10 A ilusão da dualidade

15 Jul 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o conceito de dualidade, trago reflexões sobre nossa percepção de certo e errado, bom e ruim, e como medimos tudo a n...

#09 A relação entre carência, egoísmo e o vitimismo

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio te trago a reflexão sobre a carência afetiva e também sua relação com o egoísmo e o vitimismo, que geralmente não são percebid...

#08 O real sentido da abundância

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre o real sentido da abundância e a relação da abundância financeira com o sentido interno de abundância, e como se to...

#07 A roda do sofrimento

03 Jun 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago um conceito antigo, dos vedas sobre o samsara, ou roda do sofrimento, trazendo a reflexão sobre o que verdadeiramente é a f...

#06 Os relacionamentos são resultado do que tu aprendeu sobre amor

20 May 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu falo sobre padrões repetitivos de relacionamentos, sejam eles amorosos ou outros tipos também, e o que está por trás dessa atra...

#05 Uma nova perspectiva sobre a morte

06 May 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago uma reflexão sobre a forma que abordamos a morte, e trago uma perspectiva sobre como a morte é uma transição e não o fim...

#04 Em busca do bem-estar

21 Apr 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio eu trago um reflexão sobre a ansiedade, o estresse, e a busca pelo bem-estar e a felicidade.

#03 Vivemos num BBB espiritual?

16 Mar 2021

Contributed by Lukas

Um devaneio sobre a vida, reencarnação, propósito de vida, plano espiritual e material, através de uma analogia simples e descontraída do BBB. Es...

#02 Você se acha merecedor?

17 Feb 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio trago muita reflexão acerca do peso que colocamos sobre o "merecer", e o quão nós colocamos num lugar de não merecimento das coisa...

#01 Vencendo a autossabotagem

03 Feb 2021

Contributed by Lukas

Esse primeiro episódio se trata de uma reflexão sobre a autossabotagem, sobre eu ter vencido a autossabotagem que me impedia de criar esse podcast. ...