Devenir - Développement personnel, confiance et amour de soi.
Episodes
61 - Laisse toi aller !
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
Helloooo, je vous retrouve presque 2 ans après le dernier podcast. Quel plaisir de revenir ici. Je suis de retour avec des podcasts beaucoup plus chi...
60- 25 choses que je voudrais dire à mon MOI enfant
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
Il y'a quelques jours j'ai eu 25ans. Et je voulais vous partager ces 25 choses que je souhaiterai dire à cette petite Maïana. Je te souhait...
59- La peur de briller
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
Aujourd'hui j'aborde un des plus grand paradoxe de l'être humain, vouloir être spécial mais pour autant avoir peur de briller. Je te s...
58- Vaincre l'auto-sabotage
17 May 2023
Contributed by Lukas
Aujourd'hui dans ce podcast on va parler d'autosabotage et comment arrêter de se saboter Je te souhaite une très bonne écoute ! ♥ SUIVEZ...
57 - Retrouver la motivation
05 May 2023
Contributed by Lukas
Je pense qu’on a tous des quotidiens ou peut-être plus des périodes qui sont ultras chargées et qui viennent puiser dans nos réserves. C’est p...
56. Et si tu te foutais la paix ?
20 Jan 2023
Contributed by Lukas
Je profite que ce début d’année soit encore frais pour…Parler d’un sujet qui nous concerne tous, TOUS ! La pression que l’on se met chaque a...
55. J'ai fais un burn-out.
06 Jan 2023
Contributed by Lukas
Après m'être éclipsé des réseaux, je reviens motivée et de projets pour cette nouvelle ça. Mais avant, il faillait que je revienne sur ce...
54. Sortir de la timidité
22 Oct 2022
Contributed by Lukas
Etant une ancienne grosse timide, qui cherchait à toujours s'effacer. Aujourd'hui je vous propose dans ce podcast comment j'ai réussi à vaincre ma ...
53. Confiance en soi et infidélité.
14 Oct 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui on se retrouve pour parler de confiance en soi et d’infidélité ! J'ai connu l'infidélité plusieurs fois et aujourd'hui je te parta...
52. Etre aligné avec soi-même
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
On entend régulièrement parler du fait d’être aligné en ce moment et moi même j’en parle assez souvent notamment su Instagram. Mais ça veut ...
51. La peur du jugement et du regard des autres
16 Sep 2022
Contributed by Lukas
Qui n'a jamais eu peur de ce que les autres pourraient penser de soi ? Qui n'a jamais eu peur d'être jugé. Je sais que c'est un quelque chose ...
50. Améliorer sa communication de couple
05 Aug 2022
Contributed by Lukas
Qu’est-ce qui fait le succès d’une relation ? La confiance, l’honnêteté, l’ouverture d’esprit, la fidélité, passer des moments de quali...
49. Identifier ses croyances limitantes.
29 Jul 2022
Contributed by Lukas
Combien de personnes ont la croyance que leur vie est déjà écrite ? Est-ce que tu penses que tu ne peux plus rien changer ? Vraiment ? Aujourd'hui ...
48. Attirer l'abondance.
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
Si je te parle d’abondance, à quoi ça te fais penser ? Découvre dans ce podcast, qu'est-ce que l'abondance et comment l'attirer dans ta vie ?&nbs...
47. Apprivoiser la solitude.
08 Jul 2022
Contributed by Lukas
Si tu as du mal avec la solitude, ce podcast est fait pour toi. Je te souhaite une très bonne écoute ! ♥ SUIVEZ MOI : Instagram : https://ww...
1 AN DE PODCAST !!
25 Jun 2022
Contributed by Lukas
1 an de podcast ! 1 an déjà que je me suis lancée dans les podcasts. Et du coup je profite de ce petit podcast bonus pour tous vous remercier pour ...
46. L'image de soi
24 Jun 2022
Contributed by Lukas
L’image de soi, c’est bien plus qu’un simple reflet dans le miroir ou dans les yeux de l’autre. C’est cette idée que tu te fais de qui tu e...
45. Les 7 lois spirituelles du succès
17 Jun 2022
Contributed by Lukas
Il ya quelques jours j’ai terminé pour la je ne sais combien de fois de lire le livre “ Les 7 lois spirituelles du succès de Deepak Chopra. Un l...
44. La confiance en soi : AU TRAVAIL
10 Jun 2022
Contributed by Lukas
Ces dernières semaines, j’ai eu une période où j’ai un peu perdu confiance en moi dans le travail. J'ai alors fais un gros travail sur moi-mêm...
43. La dependance affective : Comment s'en libérer ?
27 May 2022
Contributed by Lukas
Quand on est dépendant(e) affectif(ve), la réelle question est : Comment s'en libérer ? C'est ce que je te partage dans ce tout nouveau podca...
42. Faire le bien autour de soi
20 May 2022
Contributed by Lukas
Aujourd'hui découvre dans ce podcast 3 raisons pour lesquelles faire du bien autour de soi, sans rien attendre en retour t’apportera énormément. ...
41. Lâcher prise : 6 étapes qui me permettent d'y accéder.
06 May 2022
Contributed by Lukas
Hello à toi, j’espère que tu vas bien. Aujourd’hui j’avais envie de parler de lâcher prise. Notamment parce que j’y fais énormément face ...
40. La dépendance affective
29 Apr 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui on se retrouve pour un sujet que beaucoup attendent sur Instagram... On va parler de dépendance affective. Il y'a énormément de chose...
39. Les 3 grandes formes d’acceptations.
08 Apr 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui un sujet qui me parle énormément et qui je pense devrait aussi en parler à beaucoup. Dans ce podcast découvre les 3 grandes formes d...
38. Augmenter sa confiance en soi.
01 Apr 2022
Contributed by Lukas
Peut-être que tu le sais, ou non mais j'ai eu un long combat contre l'amour et la confiance en moi. J'ai mis énormément de choses en place pour arr...
37. 5 raisons du manque de confiance en soi.
24 Mar 2022
Contributed by Lukas
On rêve tous d’avoir confiance en soi mais ça se travaille, ça arrive rarement en claquant des doigts surtout si ça fait des années ou si tu n’...
36. 3 manières de procéder à un switch d’émotion
18 Mar 2022
Contributed by Lukas
Penses-tu que tes émotions sont utiles à la réussite ? Est-ce que tu as déjà eu cette sensation que tu aurais pu faire encore mieux tu aurais ét...
35. Elargir sa zone de confort.
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
On est hyper nombreux à parler de zone de confort, on entend aussi beaucoup de choses sur cette zone de confort mais finalement est-ce qu’on sait t...
34. Se protéger des personnes toxiques en 4 conseils
04 Mar 2022
Contributed by Lukas
Qui n’a jamais vécu une relation toxique dans sa vie ? Que ce soit une relation amoureuse, que ce soit une relation amicale ou bien encore familial...
33. Surmonter la peur de l'échec.
25 Feb 2022
Contributed by Lukas
Bonjour à toi qui m’écoute aujourd’hui, j’espère que tu vas bien. Le sujet d’aujourd’hui va être : surmonter la peur de l’échec. On s...
32. Influencer la réalité de nos pensées
18 Feb 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je voulais partager avec toi le fait d’influencer la réalité grâce à nos pensées. Est-ce que ça t'est déjà arrivé de vouloir...
31. Se remettre en question en 8 étapes ?
11 Feb 2022
Contributed by Lukas
Bonjour à toi, j’espère que tu vas bien aujourd’hui, on se retrouve pour un petit sujet sympa, qui parle à tout le monde, 100% des gens dans ce...
30. Le pardon !
04 Feb 2022
Contributed by Lukas
Dans le podcast du jour on aborde le pardon. Un sujet qui est rempli de croyance et qui a été compliqué à une époque de ma vie. Mais avec le temp...
29. L'effet miroir : Apprendre sur soi par les autres
27 Jan 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je veux te parler de « la loi du miroir ». Peut-être que tu en a déjà entendu parler ? C’est un concept qu'on entend beaucoup par...
28. Comment se faire passer en priorité ?
20 Jan 2022
Contributed by Lukas
Je suis très contente de vous retrouver aujourd’hui pour parler d’un sujet qui est très important pour moi et qui est comment se faire passer en...
27. Ose briller et prendre ta place !!
14 Jan 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui on se retrouve avec un sujet qui parle a beaucoup de monde et qui fait peur à beaucoup de monde, surtout. Cette peur de briller et d’...
26. L'infidélité est-elle pardonnable ?
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, on commence assez fort pour moi parce qu'on se retrouve dans un podcast qui me tient à cœur, quelque chose que j’avais vraiment env...
25. La visualisation pour créer son succès.
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
Hello, on se retrouve pour ce tout dernier podcast de l’année où j'ai décidé de te parler de la visualisation et du pouvoir qu'elle peut avoir d...
24. Cultiver la gratitude pour une vie plus épanouie.
23 Dec 2021
Contributed by Lukas
Dans la vie on a tous des moments difficiles, on a tous l’impression de temps en temps que le sort s’acharne contre nous, on finit tous par affron...
23. Cultiver ses pensées et son esprit en 4 étapes.
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
Est-ce que tu savais que plus de 95% de tes pensées ne sont que des répétitions d’anciennes pensées ? Et tu ne t’en rends même pas compte, ma...
22. Tirer le maximum de ses défauts.
09 Dec 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes...
21. Confronter ses peurs et aller au delà.
02 Dec 2021
Contributed by Lukas
Tout au long ma vie, j’ai été confronté à des peurs, même les plus intimes : peur de ne pas réussir à l'école, peur de gagner plus d’argen...
20. Comprendre ce qui est important pour toi avec la Matrice D'eisenhower.
25 Nov 2021
Contributed by Lukas
Est-ce que tu connais la matrice d’eisenhower? Cet outil qui te permet de réaliser tes tâches, tes objectifs et même tes projets en les organisan...
19. Ce que le développement personnel a à t'apporter.
18 Nov 2021
Contributed by Lukas
Aujourd'hui on entend parler de développement personnel un peu partout, alors qu'est-ce que le développement a apporté concrètement dans ma vie et...
18. Miser sur ses forces.
11 Nov 2021
Contributed by Lukas
Miser sur ses forces et ses qualités, c’est un sujet qui est primordiale pour moi dans ta construction de l’estime de toi, pour ta confiance en t...
17. Avoir confiance en soi en couple.
04 Nov 2021
Contributed by Lukas
Marre de vivre des échecs amoureux, de pas être pleinement épanoui(e) dans tes relations, de reproduire sans cesse les mêmes schémas. Tu souhaite...
16. Devenir moins timide.
28 Oct 2021
Contributed by Lukas
Comment être moins timide, comment réussir à devenir plus à l’aise avec les autres, à réussir à se lâcher, à parler sans stress à des inco...
15. On ne peut pas plaire à tout le monde.
21 Oct 2021
Contributed by Lukas
Depuis que je suis petite, j’ai toujours eu une certaine sensibilité à la manière dont les autres fonctionnait par rapport à moi, et j’ai rema...
14. Amour = Amour de soi ? = Amour de l'autre ?
10 Oct 2021
Contributed by Lukas
Et si aujourd'hui on parlait un peu d'amour dans les relations ? Et dans ce podcast j’aimerai te partager ma vision de l’amour. Je le précise par...
13. Comment faire un choix que je ne regretterai pas ?
07 Oct 2021
Contributed by Lukas
Si tu regrettes un choix, c’est qu'il n’y a pas eu de choix” En fait, tu ne vas pas faire un choix, tu vas répondre à un besoin. C'est ce dont...
12. Aimer et protéger son enfant intérieur.
30 Sep 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes...
11. Du négatif au positif.
23 Sep 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes...
10. Vivre sans regret.
02 Sep 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes...
9. La réalité sur le manque de confiance en soi.
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes...
8. Avoir de l'Autodiscipline
12 Aug 2021
Contributed by Lukas
Avec peu de discipline, vous faites peu de choses. Avec beaucoup de discipline, vous faites beaucoup de choses. Et avec une discipline inarrêtable, t...
7. Apprendre à s'aimer - PARTIE II
06 Aug 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie developpement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes ...
6. La colère !
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes...
5. Apprendre à s'aimer - PARTIE I
22 Jul 2021
Contributed by Lukas
Bonjour à tous et bienvenue sur le podcast Devenir, un podcast qui allie developpement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes ...
4. Le fameux SUMMER-BODY !
15 Jul 2021
Contributed by Lukas
Bienvenue à tous sur DEVENIR, le podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes les clés pour redéc...
3. S'aimer soi-même : Qu'est-ce que ça signifie ?
08 Jul 2021
Contributed by Lukas
Bienvenue à tous sur DEVENIR, le podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes les clés pour redéc...
2. Sortir du syndrome de l'imposteur en 5 points.
01 Jul 2021
Contributed by Lukas
Bienvenue à tous sur DEVENIR, le podcast qui allie développement personnel, confiance et amour de soi. Ici, je te donne toutes les clés pour redéc...
1. Je suis le résultat d'une histoire.
25 Jun 2021
Contributed by Lukas
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