12. Les 4 piliers de la connexion pour sortir de nos stratégies de défense et comportements autodestructeurs - Régulation du système nerveux

Ressources gratuite pour toi 💜 : Écoute l'enregistrement de l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gratuite Écoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir guérisseur de la SENSualité" Sauve 100$ en t’inscrivant sur la liste d’attente du Défi Extase ! - de retour ce printemps ! Je serais honorée si tu voudrais bien donner un avis sur le Podcast. Clique simplement sur l'étoile ! Dans cet épisode, discute d'un sujet qui me passionne, les 4 piliers de la connexion Sujets traités : - Retour sur le lancement du Défi Extase et mes propres "challenges" et comment je me suis régulée - La connexion à son corps pour retrouver la sécurité  - La connexion à sa spiritualité - La connexion à sa communauté - La connexion à la nature et son environnement & bien plus ! Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram !  emilietb.yoga Tu peux également me jaser via courriel : [email protected] Partage sur les réseaux sociaux et parle du Podcast avec tes amis ! :) J'en serais ravis 💜

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