Devenir Magnétique
Episodes
93. Prise de poids et traumas enfouis, pourquoi ton corps résiste quand tu veux perdre du poids
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je te parle du lien entre la prise de poids et les traumas enfouis qui influencent ton système nerveux. On explore comment la diss...
92. Comment je prends soin de moi cet automne : routine bien-être pour guérison continue
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
L'automne est arrivé. On commence tranquillement à ressentir le manque de lumière. Dans cet épisode, je te partage ma routine bien-être ; tou...
91. Dois-je revivre la douleur du passé pour guérir mes traumatismes ?
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
L'accompagnement somatique Libération Émotionnelle est présentement ouvert Reset Somatique Express, le programme de 28 jours pour sortir du fre...
90. Les apprentissages importants que ma rupture m’a apportés : retour sur les dernières semaines de guérison
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Co-réguler avec ta communauté quand sa deviens trop,Avoir des ressources et des outils pour t'auto-régulerApprendre des expériences difficiles et ...
89. Comment vraiment guérir de façon somatique
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
Quelque chose que je travaille beaucoup avec mes clientes individuelles en ce moment, c'est la capacité de s'auto-réguler AVANT d'être ...
88. J'étais en freeze chronique. Plus maintenant.
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
Explorons ensemble l'état du système nerveux appelé le freeze et les opportunités d'évolution qui s'offre à nous lorsqu'on "...
87. Est-ce que les étirements régulent le système nerveux ?
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
Mes services :Le Studio IncarnéeThérapie somatique
86. Comment sainement vivre une vague de tristesse (de façon somatique)
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
Le Studio IncarnéeL'accompagnement somatique individuel Libération Émotionnelle
85. La sexualité, le système nerveux et les traumas
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
Découvre le Podcast d'Emmanuelle SOS Système nerveux - Offre gratuiteLe Studio Incarnée
84. Comment j'ai gérer un énorme trigger : Story time
26 May 2025
Contributed by Lukas
Prête à entreprendre ton cheminement de guérison somatique gratuitement ?Inscris-toi à SOS Système nerveux, une expérience somatique gratuite de...
83. Rumination mentale : Pourquoi rester coincée dans ta tête ralentit ta guérison (et comment reconnecter avec ton corps)
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Cette semaine, je te parle de la rumination mentale, cette habitude épuisante de tourner en boucle dans tes pensées, qui te garde coincée dans ta t...
82. Ma propre thérapie somatique, gérer sa vie selon ses cycle menstruel, la nouvelle année astrologique & plus
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Cette semaine, on se fait un gros catch-up ensemble. L’énergie puissante du printemps m’enivre et m’inspire à plonger dans plein de changement...
81. Couper les liens avec tes parents sans culpabilité : Discussion vulnérable sur poser des limites familiales et normaliser le fait de te choisir en premier
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Prête à te faire guider dans un processus de guérison des traumatismes ? Découvre l'accompagnement somatique Libération ÉmotionnelleTu veux ...
80. Les 5 composantes de l'expérience humaine, pilier de la guérison post-traumatique : Retour sur ma formation en Somatic Experiencing
03 Mar 2025
Contributed by Lukas
Un épisode rempli d'histoires, d'éducation et d'espoir pour ta guérison.Prêtes à guérir ?Le Studio Incarnée, une plateforme remplie...
79. Pourquoi procrastines-tu ? Figement, freeze, évitement : Mon expérience et étude de cas
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
Prête à passer à l'action ? Voici comment je peux te guider dans ton cheminement de guérison somatique de tes traumatismes d'enfance. Ac...
78. Pourquoi est-ce si difficile de réguler tes émotions après des traumas d’enfance ?
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
Prête à passer à l'action ? Voici comment je peux t'assister dans ton cheminement de guérison somatique de tes traumatismes d'enfance. Accompagne...
77. 10 étapes claires pour guérir tes traumatismes - Mini-formation
11 Jan 2025
Contributed by Lukas
Les portes de l'accompagnement Libération Émotionnelles sont ouvertes et les places sont limités. Il est grand temps de prendre action pour guérir...
76. I'm back ! People pleasing, avoir le courage de guérir, vision d'avenir claire : Pep Talk de fin d'année !
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ouff, ça a fait du bien ! J'ai laissé mon coeur parler. Ce podcast va te donner le feu au derrière pour enfin te choisir et avoir le courage de plo...
75. Vivre en alignement pour créer ta vie de rêve : La différence entre la peur et l'intuition
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
Qu'est-ce que ça veut dire d'écouter son intuition et de vivre de façon alignée ? Le fait de suivre mon intuition m'a mené vers cette...
74. Mes clientes qui évoluent le plus rapidement sont celles qui font ceci
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Qu'est-ce qui assure le succès de mes clientes qui voient le plus de résultats rapidement ? On explore le principe des pratiques somatiques, de ...
73. Comment modifier nos schémas néfastes : Créer une nouvelle identité grâce à la neuroplasticité
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Peut-on changer ? Peut-on modifier nos réactions & nos pensées ? Apprends comment modifier tes schémas néfastes dans cet épisode. Prête à ...
72 . Comment soigner nos émotions enfouies et guérir notre enfant intérieur
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
Comment guérir son enfant intérieur grâce à l'approche somatique Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇🏼 - Téléch...
71. Shutdown & Freeze : L'état "dépressif" du système nerveux, comment en sortir ?
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
Signes que tu es dans l'état dépressif du système nerveux et solutions pour en sortir. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ...
70. Les 3 piliers de la guérison somatique : Développement de soi, manifestation et guérison des traumatismes
12 Aug 2024
Contributed by Lukas
Les 3 piliers que j'utilise pour guider mes clientes vers une transformation profonde. Prête à commencer ton travail de guérison somatique ? 👇...
69. L'anxiété expliquée par la science somatique : Stress VS anxiété, mobiliser l'énergie prise dans le corps, dénouer les noeuds émotionnels, etc.
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
Quelle est la différence entre l'anxiété et le stress ? Comment peut-on guérir notre anxiété grâce à l'approche somatique ? On plonge...
68. Q&R de communauté ! Système nerveux, guérison somatique, entreprenariat, TDAH et plus.
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
Je réponds à vos questions sur la guérison somatique et sur l'entreprenariat. Merci pour vos questions, j'apprécie tellement ! Prête à ...
67. 5 techniques somatiques pour développer ta confiance et ton estime personnelle
15 Jul 2024
Contributed by Lukas
Qu'est-ce qui cause la honte et la culpabilité ? Pourquoi ressens-tu une haine envers toi-même ? Comment développer ton estime personnelle ? Po...
66. Prises des années dans la survie ? Comprendre pourquoi on restes prises dans le shutdown et comment en sortir.
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
Le shutdown est un état du système nerveux qui emmènes des symptômes comme le désespoir, la léthargie, la peur, la tristesse, la honte, les prob...
65. Créer de nouvelles habitudes de vie, travailler avec la résistance & discipline selon la lunette somatique
01 Jul 2024
Contributed by Lukas
Pourquoi est-ce difficile de changer ? De créer de nouvelles habitudes de vie ? Pourquoi expérimentent tu de la résistance ? On explore le tout sel...
62. Comment j'ai créer une abondance financière grâce à la science somatique
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, je te partage mon processus avec vulnérabilité. Je te raconte mes traumatismes financiers, comment ils ont impacté négativement...
64. Ma routine matinale & du soir pour réguler mon système nerveux, maîtriser mon énergie et manifester tous mes rêves
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
Explorons ensemble ma routine matinale & du soir ainsi que mes pratiques quotidiennes qui me permettent de continuer de me développer, de guérir...
63. Pourquoi tu te sens mal quand tu commences à guérir : Les noeuds énergétiques & la guérison des traumatimes
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
Le Défi Extase (Reviendra à l'automne 2024) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'a...
61. Le plaisir Incarnée - Pratique somatique toute puissante - Explication scientifique
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
Le Défi Extase (Reviendra à l'automne 2024) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'à...
60. L'hygiène énergétique : Pratiques & Rituels pour peaufiner ton énergie et poursuivre ta guérison post-traumatique
27 May 2024
Contributed by Lukas
Le Défi Extase (Reviendra à l'automne 2024) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet jusqu'a...
59. Les pratiques somatiques : Régulation du système nerveux, guérison traumatisme & développement de soi. Pourquoi & comment les utiliser.
20 May 2024
Contributed by Lukas
Le Défi Extase (Les portes se referment le 19 mai 2024 !!!) Pratique somatique gratuite Studio Incarnée Coaching somatique 1à1 (Complet ...
58. Pourquoi restes-tu prise avec une émotion pendant des heures et des jours alors qu'elle devait durer 90 secondes.
13 May 2024
Contributed by Lukas
Le Défi Extase (Les portes se referment le 19 mai 2024 !!!) Défi gratuit de 5 jours Libération Émotionnelle Pratique somatique gratuite Mem...
57. I'M BACK !! Abondance, guérison somatique, life update, retour de mon long voyage, etc.
06 May 2024
Contributed by Lukas
Défi gratuit de 5 jours Libération Émotionnelle Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Le Défi Extase (Ouvre ses portes le 11 mai 202...
56. Développer sa tolérance à ressentir afin de libérer ses blocages émotionnels
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Le Défi Extase (Fermé, sera de retour plus tard en 2024) Coaching Corps-Esprit 1à1 (Complet j...
55. 3 astuces pour réaliser tes rêves : Comment j'ai réussi à réaliser mon rêve de devenir Nomade Digitale
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Le Défi Extase (Fermé, sera de retour plus tard en 2024) Coaching Corps-Esprit 1à1 (Complet j...
54. Utilise la méthode qui me permet de guérir mon enfant intérieur : 2 outils précieux pour gérer tes "triggers"
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Pratique somatique gratuite Membership Incarnée Le Défi Extase (Fermé, sera de retour plus tard en 2024) Coaching Corps-Esprit 1à1 (Complet j...
53. Le rôle de ton système nerveux dans tes manifestations
15 Jan 2024
Contributed by Lukas
Je te partage mes 2 grandes manifestations du moment et comment j'ai géré ces moments pour les normaliser dans mon système nerveux et comment t...
52. Comment se libérer émotionnellement de ses blessures du passé en 3 mois ?
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
Le Défi Extase est maintenant ouvert ! Les portes se referment le 15 janvier. Il est temps de te choisir et d'enfin devenir magnétique. Applique...
51. La libération émotionnelle pour manifester sa vie de rêve en 2024
01 Jan 2024
Contributed by Lukas
Inscris-toi au Défi gratuit de 5 jours Libération Émotionnelle : https://www.emilietb.ca/defi Outils & Services 🌙 Pratique somatique gratu...
50. les 4 pratiques qui m'ont permises de guérir mes traumatismes
18 Dec 2023
Contributed by Lukas
Régulation du système nerveux, pratiques somatiques et guérison des traumatismes, let's goooo ! Outils & Services 🌙 Pratique somatiqu...
49. Qu'est-ce qu'un traumatisme et comment le guérir avec une approche somatique
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
Explorons ensemble qu'est-ce que c'est un traumatisme (ou événements émotionnellement chargés ou stressants, deuils non résolus, manque, ...
48. Questions & Réponses : Activité physique & système nerveux, ma relation amoureuse, motivation & discipline, etc.
04 Dec 2023
Contributed by Lukas
Outils & Services 🌙 Pratique somatique gratuite Atelier gratuit sur le système nerveux Membership Incarnée Le Défi Extase (Pr...
47. Comment libérer les traumatismesdu corps : Trouver la sécurité dans le corps, réguler le système nerveux, faire confiance au corps, les 8 C du "Self energy" selon IFS & plus
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Offres et services 🌙 : Inscription à l'atelier gratuit du 26 octobre 2023 Membership Incarnée prix de lancement jusqu'au 3 novembre ...
46. Pourquoi la régulation du système nerveux est-elle si importante ?
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
Dans cet épisode, on jase du fait que la régulation du système nerveux est la première étape au développement personnel, à la guérison post-tr...
45. 11 trucs pour être bien dans son corps-esprit cet automne
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Atelier gratuit (enregistrement) Le Défi Extase Coaching Corps-Esprit 1à1 Si ce n'est pas déjà fait, suis-m...
44. Anxiété généralisé, suivre ses rêves et être une Yogini avec Sabrina Guimont
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Atelier gratuit (enregistrement) Le Défi Extase Coaching Corps-Esprit 1à1 Si ce n'est pas déjà fait, suis-m...
43. Manifester sa vie de rêve grâce à la science somatique : Le changement incarné en 3 étapes
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Le Défi Extase - les portes se referment le 22 septembre. Applique maintenant ! Coaching Corps-Esprit 1à1 - J'accept...
42. Quand le fond du baril devient ta trampoline vers l'expansion : Gestion des émotions, update de ma santé & plus !
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Atelier gratuit le 13 septembre Le Défi Extase Coaching Corps-Esprit 1à1 Si ce n'est pas déjà fait, suis...
41. Blocages énergétiques, traumatismes financiers & Shadow work pour entrepreneure avec Frédérique Keays
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Atelier gratuit le 13 septembre Le Défi Extase Coaching Corps-Esprit 1à1 Si ce n'est pas déjà fait, suis...
40. 7 étapes pour guérir ta dépression : 4 ans sans ma dépression chronique
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Le Défi Extase Coaching Corps-Esprit 1à1 Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb .yoga...
39. Vivre au mexique et créer sa vie de rêve avec Karo Makana
23 Aug 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Le Défi Extase Coaching Corps-Esprit 1à1 Si ce n'est pas déjà fait, suis-moi sur Instagram ! @emilietb .yo...
38. La guérison de l'enfant intérieur : Explication scientifique
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir gué...
37. Le féminin sombre : Transmuter son ombre pour devenir magnétique
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir gué...
36. Le travail de l'ombre : Explorer ce qui se trouve sous ta conscience et qui dirige ta vie
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir gué...
35. Entrepreunariat 101 : Leçons importantes de mon cheminement + mon histoire d'entrepreneure
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir gué...
34. La balance du Yin & Yang : Regard sur la philosophie du Taoïsme et comment je l'applique dans ma vie
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Jeune visionnaire avec une fibre entrepreneuriale, je me suis sentie perdue et épuisée. Cependant, en explorant les principes du Yin et du Yang, j&#...
33. Van life, retraites de yoga, être une entrepreneure et une Yogi avec Emie Boudreau
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir gué...
32. Être le maître de sa vie avec Eugénie Jalbert : Méditation, habitudes de vie & reprendre son pouvoir créateur
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
Je suis tellement excitée de recevoir ma première invitée au podcast. Eugénie Jalbert est une femme tellement inspirante. Une conversation riche e...
31. Créer un changement incarné dans sa vie grâce au cycle de changement somatique
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir guérisseur de...
30. Manifester sa vie de rêve grâce aux pratiques somatiques et au pouvoir du chakra du troisième oeil
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 :Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir guérisseur de...
29. On jase de pratiques bien-être : Qu'est-ce qu'une pratique, mes différentes pratiques du matin & du soir, conseils pour développer la tienne
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 : Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L'enregistrement de l'atelier "Le pouvoir guérisseur d...
28. 6 leçons de vie : vivre selon ses cyles, incarner la personne qu’on veut vraiment être, avoir foi en l’Univers, discipline personnelle, amour de soi radicale & sortir de la routine
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Suivre ses cycles et intégrer le seed cycling : en écoutant attentivem...
27. Comment utiliser la neuroplasticité dans son développement personnel : besoins fondamentaux, schémas de pensée & pratiques somatiques pour ancrer ton futur toi dans ta réalité.
29 May 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 : Reçois l'atelier "guérir ses blessures du passé"Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L&#...
26. Mantras et énergie de son futur soi : Modifier son identité & incarner une nouvelle version de soi pour un changement somatique
22 May 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 : Reçois l'atelier "guérir ses blessures du passé"Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L&#...
25. Incarner une nouvelle version de soi : les pratiques somatiques, les désirs et le conditionnement & l'intelligence du corps-esprit
15 May 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 : Reçois l'atelier "guérir ses blessures du passé"Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L&#...
24. Le pouvoir guérisseur de la SENSualité : La pratique du plaisir incarné pour réguler le système nerveux
08 May 2023
Contributed by Lukas
Ressources pour toi 💜 : Reçois l'atelier "guérir ses blessures du passé"Télécharge une méditation quantique gratuiteÉcoute L&#...
23. Comment se sentir bien dans son corps cet été : Image corporelle, activité physique, reconnecter aux sensations, devenir l'observateur pour se détacher, etc.
01 May 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 :Reçois l'atelier "guérir ses blessures du passé"Télécharge une méditation quantique gratuiteÉ...
22. Comment devenir magnétique : Blocages énergétiques, science somatique & quantique pour une vie magnétique
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Qu'est-ce qu'une femme magnétique ? Une femme magnétique est c...
21. Comportements autodestructeurs, vivre dans la survie et le drame & croyances limitantes : Comment reprendre le contrôle de ton état mental & physique
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
Les portes du Défi Extase sont ouvertes ! Applique maintenant : www.emilietb.ca/extase Book un appel découverte gratuit : https://calendly.com/emili...
20. Je réponds à vos questions : Éveil spirituel, sortir de la peur, confiance en soi, relation avec la nourriture, intuition, vibrer à la bonne fréquence pour attirer ce qu'on veut, etc !
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
Je serais honorée si tu voudrais bien donner un avis sur le Podcast en cliquant sur l'⭐️ ! Dans cet épisode, discute de : Transformation...
19. Retrouve ta connexion corps-esprit : sortir de la dissociation pour vivre dans la passion
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
Inscris-toi à l'atelier en direct gratuit qui aura lieu le 12 avril prochain ! Ressources gratuites pour toi 💜 :Inscris-toi à l'atelier ...
18. 5 astuces pour renouveler ton énergie : comment passer de triste et stressée à magnétique et vibrante d’une énergie haute fréquence
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Ressources gratuites pour toi 💜 :Inscris-toi à l'atelier "Gué...
17. Comment bien gérer ses émotions : éviter de se retraumatiser, création de ressources somatiques, guérison de l'enfant intérieur, intégration, etc.
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 : Inscris-toi à l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gratuite Écou...
16. Pourquoi le Yoga est-il la meilleure pratique somatique à mon avis ? - Régulation du système nerveux, guérison profonde, théorie polyvagale et plus !
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 : Inscris-toi à l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gratuite Éc...
15. Guérir ses traumatismes financiers : Traumatismes ancestraux, système nerveux, attachement insécure, payer ses dettes & plus !
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuites pour toi 💜 : Inscris-toi à l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gratuite Écout...
14. Pourquoi est-ce difficile de méditer ? Stress somatique, système nerveux, IFS, comment rendre cette pratique "trauma-informed" et plus !
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuite pour toi 💜 : Inscris-toi à l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gratuite Écoute...
13. Pourquoi utiliser le corps plutôt que l'esprit pour soigner ses blessures du passé ? L'approche bottom up, les pratiques somatiques, s'ancrer dans la sécurité, ressources somatiques & plus.
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuite pour toi 💜 : Écoute l'enregistrement de l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gra...
12. Les 4 piliers de la connexion pour sortir de nos stratégies de défense et comportements autodestructeurs - Régulation du système nerveux
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
Ressources gratuite pour toi 💜 : Écoute l'enregistrement de l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télécharge une méditation quantique gra...
11. Comment guérir ses blessures du passé : Le système nerveux, les pratiques somatiques, la co-régulation & les nouvelles habitudes de vie
06 Feb 2023
Contributed by Lukas
Le Défi Extase accepte les inscriptions jusqu'au 9 février ! Ressources gratuite pour toi 💜 : Écoute l'enregistrement de l'atelier "Guérir ses ...
10. La dépression & l'anxiété vues sous la lunette de la théorie polyvagale : Dérégulation du système nerveux - les traumatismes et blessures du passé comme racine du problème
30 Jan 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Ressources gratuite pour toi 💜 :Inscris-toi à l'atelier "Guér...
9. Bonus !!! Update personnel, le rôle de la co-régulation dans la guérison, demander de l'aide, mon expérience avec une hypnothérapeute et une coach & invitation spéciale
26 Jan 2023
Contributed by Lukas
Le Défi Extase accepte les inscription !! Ressources gratuite pour toi 💜 : Inscris-toi à l'atelier "Guérir ses blessures du passé" Télé...
8. Traumatisme 101 : Qu'est-ce qu'un traumatisme, quels sont les symptômes, comment s'en guérir & traumatismes ancestraux
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je ...
7. Comment manifester comme une Yogi : Le courant énergétique de libération et de manifestation
16 Jan 2023
Contributed by Lukas
Le Défi Extase accepte les inscription !! Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je t'ai préparé une méditation qu...
6. Retrouver sa discipline après une longue pause : Pause sacré, motivation VS discipline et pratique de vision board
09 Jan 2023
Contributed by Lukas
Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir...
5. Manifestation & Pensées limitantes : blocages énergétiques, problèmes d'argent, symptômes de traumatismes, comment "normaliser" nos manifestation dans le système nerveux & plus
26 Dec 2022
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je ...
4. L'écriture intuitive ou "journaling" : Pourquoi est-ce que cette pratique est si puissante ? + 3 façons de faire cette pratique
19 Dec 2022
Contributed by Lukas
Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir...
3. Comment créer un espace sacré chez soi : Approfondir ses pratiques grâce à l'espace sacré & usage thérapeutique de ce rituel
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
Le Défi Extase accepte les inscription !! Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? 🌙 Je t'ai préparé une méditation qu...
2. La magie de la pratique matinale : Pourquoi est-elle si puissante et guidance pour créer cette habitude de vie !
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? Je t'ai préparé une méditation quantique de base pour t'entraîner à sortir de l...
1. Mon histoire : Traumatismes, travail de l'ombre, spiritualité, guérison profonde de l'être & voyages.
23 Nov 2022
Contributed by Lukas
Mes services 🌙 : Coaching corps-esprit 1:1 Le Défi Extase Veux-tu prendre action pour reprendre le contrôle de ton état ? Je t'...