Devenir Triathlète

#190 La Trans America : en selle avec Xavier Massart

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

« [Avec et sans assistance] c’est deux philosophies différentes, deux mondes qui se côtoient et qui s’approchent dans certaines courses, mais ç...

#189 Le Canada et la Corse à vélo : sur la route de Xavier MASSART

11 Aug 2021

Contributed by Lukas

« Ça commençait déjà à faire un bout de chemin de me dire y’a moyen de faire plus long en autonomie » - Xavier MASSART« J’ai toujours trou...

#188 Xavier MASSART Balade à vélo, Triathlon puis Ultra-Cyclisme

10 Aug 2021

Contributed by Lukas

« J’ai toujours été passionné d’aventure, d’exploration, de grandes distances donc le Triathlon est un peu passé au deuxième plan » - Xav...

#187 Coup de froid avec le Norseman par Killian TANGUY de SporKT Podcast

09 Aug 2021

Contributed by Lukas

Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #Deveni...

#186 Sandra Szefer, Triathlète et bientôt diététicienne-micro-nutritionniste

06 Aug 2021

Contributed by Lukas

« C’est comme le sport, je respire micro-nutrition » - Sandra SZEFER« Il y a des choses qui peuvent être vraiment révélatrices, au niveau alim...

#185 « Je voulais comprendre la nutrition » avec Sandra Szefer

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

« L’objectif premier c’était de bosser dans quelque chose qui touchait à la nutrition » - Sandra SZEFER« La micro-nutrition, c’est la chimi...

#184 Quelle vie de famille quand on est coach de triathlon ? Sandra Szefer raconte

04 Aug 2021

Contributed by Lukas

« J’ai appris à tout mixer en permanence » - Sandra SZEFER« J’essaie de leur faire prendre du plaisir, et dans le plaisir j’essaie de leur i...

#183 des lunettes au Triathlon et à la MicroNutrition avec Sandra SZEFER

03 Aug 2021

Contributed by Lukas

“Je me sentais étouffée dans le commerce et je pense que j’ai ce truc de transmettre en fait” - Sandra SZEFER“Je me suis lancé à la naissa...

#182 Triathlon Olympique et Coup de chaud par Killian TANGUY de SporKT Podcast

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #Deveni...

#181 Courir pieds nus : et si on transitait ? Avec Blaise Dubois

30 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Il n’est jamais trop tard, mais soyez prudents » - Blaise DUBOIS« C’est une entreprise affranchie, sans hiérarchie, très collaborative » -...

#180 Tout sur les chaussures de course, avec Blaise Dubois

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Soyons prudents dans les changements qu’on induit » - Blaise DUBOIS« Les tendances c’est le jeu du marketing, de la vente, des parts de march...

#179 La Clinique du Coureur expliquée par son fondateur Blaise Dubois

28 Jul 2021

Contributed by Lukas

« J’ai dit à ma copine : ce cours-là, il faut qu’on aille l’enseigner partout dans le monde » - Blaise DUBOIS« Celui qui a le désir d’ê...

#178 Du 800m au 80.000… A la rencontre de Blaise Dubois

27 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Le début de mon histoire avec la course ; c’est-à-dire découvrir le plaisir qu’on peut avoir à produire des endorphines et à avoir chaud, ...

#177 Le Triathlon sur l'Olympe - 2. Les grands noms par Killian TANGUY de SporKT Podcast

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #Deveni...

#176 Nutrition sportive : Valentin Lacroix et l’INSEP - gérer ses engagements en parallèle des JO

23 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Les protocoles sont calés, les jours de compétitions aussi en amont, c’est que du back office » - Valentin LACROIXValentin LACROIX est un dié...

#175 Gérer la nutrition des athlètes pendant les JO, avec Valentin Lacroix

22 Jul 2021

Contributed by Lukas

« C’est un peu un rêve d’enfant (…) c’est un accomplissement, un objectif, quelque chose que j’attendais dans ma vie professionnelle » - ...

#174 Nutrition : Comment s’organiser pour les JO ? Avec Valentin Lacroix

21 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Je n’ai pas de temps d’adaptation donc je vais tout devoir prévoir en amont » - Valentin LACROIX« Il y aura des spécificités japonaises »...

#173 Valentin LACROIX : un diététicien-nutritionniste aux JO

20 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Aux JO, on arrive dans ce contexte international qu’on ne connaît pas trop » - Valentin LACROIX« Mon champ d’action est assez pluridisciplin...

#172 Le Triathlon sur l'Olympe - 1. Les épreuves par Killian TANGUY de SporKT Podcast

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #Deveni...

#171 Comment repérer les talents de demain et en faire des Champion.ne.s ?

16 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Aujourd’hui la place de la France en Eau Libre elle est importante et j’en suis vraiment fier pour les nageurs, les entraîneurs et les cellule...

#170 Reprendre des études pour entraîner les meilleurs !

15 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Au début de ma carrière, je me suis écarté de l’eau libre parce que je ne trouvais pas ma place en tant que cadre » - Stéphane LECAT« C’...

#169 Détenir un record depuis plus de 20 ans pour Stephane LECAT

14 Jul 2021

Contributed by Lukas

“J’arrive 10 secondes avant le Champion du Monde alors que c’est ma première participation” - Stéphane LECAT“Pendant quelques années, je ...

#168 Devenir professionnel de nage en eau libre : mission accomplie pour Stephane LECAT

13 Jul 2021

Contributed by Lukas

« L’eau libre apporte cette qualité où vous êtes obligés de mieux vous connaître pour mieux gérer l’effort » - Stéphane LECAT« J’ai to...

#167 Comment nager en toute sécurité par Killian TANGUY de SporKT Podcast

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #Deveni...

#166 La retraite d’un champion : Frederik VAN LIERDE et ses nouveaux projets

09 Jul 2021

Contributed by Lukas

« J’adore le triathlon, c’est pas parce que j’ai terminé ma carrière comme professionnel que je déteste le sport » - Frederik VAN LIERDE« ...

#165 Hawaii : Gagner la plus grande course de triathlon, c’est comment ? Avec Frederik VAN LIERDE

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Quand je suis arrivé à Hawaii j’étais pas trop dans l’euphorie » - Frederik VAN LIERDE« Se battre pour le podium à Hawaii ça t’aide vr...

#164 Ironman d’Hawaii : accepter l’échec, avec Frédérik VAN LIERDE

07 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Il faut bien planifier son année et aussi garder du temps pour récupérer pendant l’année » - Frederik VAN LIERDE« J’étais tout de suite ...

#163 Frederik VAN LIERDE : la naissance d'un Ironman

06 Jul 2021

Contributed by Lukas

“C’est pas parce que t’es bon en triathlon que t’es capable de faire toute sorte de sport” - Frederik VAN LIERDE“Je suis venu dedans comme...

#162 Et si Killian TANGUY de SporKT Podcast nous parlait de l'Ironman © de Lanzarote ?

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient toujours sur ce nouveau format.News ...

#161 Eté 1996 : le Tour de France sans étapes de Michel Mussot

02 Jul 2021

Contributed by Lukas

« Être reconnu par une fédération c’est hyper important » - Michel MUSSOT« Volontairement, nous ne donnons aucun prix et personne n’est invi...

#160 Race Across Belgium : entretien avec le fondateur, Michel Mussot

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

« On a essayé de condenser sur le parcours les particularités de la Belgique » - Michel MUSSOT« On ne laissera personne être seul à l’arrivé...

#159 Michel MUSSOT, l’homme qui enchaîne les records de cyclisme !

30 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Il ne fallait pas exploser le record pour pouvoir le battre les années d’après » - Michel MUSSOT« Quand on fait du long on se fixe des petits...

#158 “J’ai commencé l’ultra-cyclisme par hasard” : Michel MUSSOT nous raconte ses débuts

29 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Aujourd’hui une nouvelle génération arrive, les jeunes remettent tout en cause, et je trouve ça bien » - Michel MUSSOT« Pour être prêt, il...

#157 Une news et un double portrait par Killian TANGUY de SporKT Podcast

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

Ce Lundi, nous changeons de format mais  Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) i...

#156 “Je cours pour ces femmes-là”, Marie LEAUTEY : une alliée de taille !

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Depuis 15000km, j’arrive à maintenir une moyenne de course à plus de 9km/h » - Marie LEAUTEY alias Lootie Runner« Quand on part pour un voyag...

#155 “Je cours pour prendre le temps” Lootie Run, sur la route depuis 1 an et demi

24 Jun 2021

Contributed by Lukas

« J’aime ce côté simple de la course à pieds » - Marie LEAUTEY alias Lootie Runner« Il y a plus de gens qui sont allés sur la lune que de gen...

#154 “La course à pieds a changé ma vie” avec Marie Leautey

23 Jun 2021

Contributed by Lukas

« L’équilibre, c’est ce qu’il se passe entre 2 déséquilibres » - Marie LEAUTEY alias Lootie Runner« Je suis surprise par l’uniformité d...

#153 Marie LEAUTEY, superwoman qui court autour du monde !

22 Jun 2021

Contributed by Lukas

« S’installer quelque part, ça fait pas faire le tour du monde, il m’aurait fallu plusieurs vies » - Marie LEAUTEY alias Lootie Runner« J’ai...

#152 Les news Triathlon et disciplines associées par Killian TANGUY de SporKT Podcast

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

Ce Lundi, retrouvez le Compte-Rendu des principales courses du Week-end par Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/s...

#151 “Hawaii, c’est comme à la télé !” David HOLDERBACH raconte les championnats du monde de triathlon

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Pour moi c’était phénoménal, incroyable » - David HOLDERBACH« Hawaii, c’est comme à la télé quoi » - David HOLDERBACH« En natation à...

#150 Ironman : comment trouver la confiance de se lancer ? Avec David HOLDERBACH

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Le jeu, c’était de construire la confiance de pouvoir le faire » - David HOLDERBACH« Ce que j’adore dans le triathlon, c’est que les gens ...

#149 “Mon 1er triathlon ? Un calvaire !” David HOLDERBACH nous raconte ses débuts

16 Jun 2021

Contributed by Lukas

« J’ai nagé tout autour du monde déjà, donc j’ai aimé découvrir de nouvelles choses » - David HOLDERBACH« Je suis un moteur diesel, les sp...

#148 Un Olympien deviendra Triathlète : David Holderbach

15 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Pour s’entraîner, on partait de Tokyo, on allait jusqu’au Mont Fuji et on revenait » - David HOLDERBACH« Aux JO, c’est vraiment l’unité...

#147 Les news Triathlon et disciplines associées par Killian TANGUY de SporKT Podcast

14 Jun 2021

Contributed by Lukas

Ce Lundi, retrouvez le Compte-Rendu des principales courses du Week-end par Killian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/s...

#146 Ne choisissez plus entre shaker et apéro ! Une bière pour garder le lien social entre les athlètes, avec Laurens D’hoore

11 Jun 2021

Contributed by Lukas

"Le but premier c'est de garder les liens sociaux entre amis""Donner aux gens la possibilité d'exceller en sport grâce à une bière""C'est cool d'a...

#145 Créer une bière sans alcool protéinée : Laurens D’Hoore nous explique tout !

10 Jun 2021

Contributed by Lukas

« Quand tu t’entraînes, la nutrition et la récupération c’est super important »« Après le sport il n’y a pas vraiment quelque chose à bo...

#144 Ironman & canicule ? Défi relevé pour Laurens D'Hoore !

09 Jun 2021

Contributed by Lukas

"L'entraînement c'est comme un second job à mi temps""Un Ironman c'est pas juste 1 jour, c'est une aventure de 6 mois, 1 an""Avoir un but pour m'ent...

#143 Une petite bière pour récupérer ? C’est possible, avec Laurens D’hoore

08 Jun 2021

Contributed by Lukas

“Quand tu crois en ton idée je pense que tu dois le faire” - Laurens D'HOORELaurens D’HOORE est un entrepreneur Belge. Avocat de formation, il ...

#142 les news triathlon du Lundi 7 Juin par Killian TANGUY

07 Jun 2021

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#141 Comment augmenter la présence des femmes dans le triathlon ? Louis Bouillet s'engage !

04 Jun 2021

Contributed by Lukas

“Comme je suis Président de la Ligue Francophone, je suis aussi statutairement Vice-Président de Belgian Triathlon”“Ce qui me tient à coeur c...

#140 S'investir dans un club et une ligue de Triathlon : Louis Bouillet nous explique tout !

03 Jun 2021

Contributed by Lukas

“ça me tenait à cœur de m’investir pour mon club”“dans un comité chacun amène sa pierre à l’édifice avec un style différent”“ce ...

#139 Hawaii - La consécration du triathlète racontée par Louis BOUILLET

02 Jun 2021

Contributed by Lukas

“une fois sur le vélo tu comprends vraiment que t’es au championnat du monde”“j’étais venu pour profiter de la course pas pour faire une p...

#138 Découvrez le parcours de Louis BOUILLET, Triathlète depuis ses 13 ans

01 Jun 2021

Contributed by Lukas

“le triathlon c’est inépuisable comme ressource de fun” - Louis BOUILLET“faire la course avec les copains du club ça aide à se donner à fo...

#137 les news triathlon de Killian TANGUY

31 May 2021

Contributed by Lukas

Ce Lundi, retrouvez le Compte-Rendu des principales courses du Week-end par Killian TANGUY de Sport Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sp...

#136 l'Everest pour parler et lutter contre l'hépatite B

28 May 2021

Contributed by Lukas

"On ne peut rêver qu'à des choses un peu plus difficiles et qui ne sont pas familières" - Dr Hélène DROUIN, la plus jeune femme a avoir gravi l'E...

#135 Acclimation rapide, cime et sommet ... chacun son Everest

27 May 2021

Contributed by Lukas

Cette semaine, nous recevons Dr Hélène DROUIN ( https://www.facebook.com/Helene-sur-lEverest-105698024496337 ), étudiante en 9ème année de médec...

#134 Préparer l'ascension de l'Everest à 27 ans - Hélène DROUIN

26 May 2021

Contributed by Lukas

Cette semaine, nous recevons Dr Hélène DROUIN ( https://www.facebook.com/Helene-sur-lEverest-105698024496337 ), étudiante en 9ème année de médec...

#133 Ironman et escalader l'Everest avant 30 ans : Hélène DROUIN

25 May 2021

Contributed by Lukas

Cette semaine, nous recevons Dr Hélène DROUIN ( https://www.facebook.com/Helene-sur-lEverest-105698024496337 ), étudiante en 9ème année de médec...

#132 Compte-rendu du week-end par SportActu

24 May 2021

Contributed by Lukas

Ce Lundi, retrouvez le Compte-Rendu des principales courses du Week-end :- 2021 World Triathlon Cup Lisbon ( https://triathlon.org/results/result/2021...