#469 Plan A → Plan Z : réussir autrement avec Sarah MAALEJ

💬 « Dans la mer, c’est elle qui décide. Pas toi. » — Sarah Maalej🎙️ Dans cet épisode de Devenir Triathlète, on plonge (littéralement) dans le parcours de Sarah Maalej, juriste en droit pharmaceutique et passionnée de sport outdoor.De la Savoie à Marseille, elle a troqué les skis pour la mer, et les bassins chlorés pour les eaux libres du Sud.Son défi ? Nager du lever au coucher du soleil, sans combi, sur près de 35 km en Méditerranée.Une leçon de mental, de patience et d’adaptation face à une nature qu’on ne dompte jamais.🏊‍♀️ Notre invitée :Instagram : https://www.instagram.com/sarahmaalejLiinkedin : https://www.linkedin.com/in/sarah-maalej-266222149Strava : https://www.strava.com/athletes/22825015📝 Punchlines à retenir : • « Le froid, quand tu le sens arriver, c’est déjà trop tard. » • « Dans la mer, tu n’imposes rien. Tu t’adaptes. » • « Ce n’est pas la distance qui compte, c’est la tête. » • « J’avais prévu un plan A… j’ai terminé au plan Z, et c’était parfait. » • « Mon défi, c’est d’aller voir où s’arrêtent mes limites. »💡 Le conseil de Sarah :« Commence petit, progresse lentement, et respecte toujours la mer. Elle aura toujours le dernier mot. »🎧 Vous embarquez avec moi ?Partagez cet épisode à 1 ami(e) qui rêve de se lancer dans la nage en eau libre !📜 PS : Transcription complète sur ⁠⁠devenirtriathlete.com⁠⁠💬 PPS : Rejoignez le club Strava : ⁠⁠https://www.strava.com/clubs/DevenirTri

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