Diabesmart 360°
Episodes
¿Quieres VIVIR MÁS y mejor? Empieza por FORTALECER tu cuerpo | Alan Abruch
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que perder músculo no solo afecta tu fuerza, sino también tu salud cerebral, metabólica y tu futuro?En este episodio conversamos con el n...
¿Qué productos sí valen la pena? Aprende a comparar y decidir bien
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Te cuesta elegir bien cuando vas al súper o a la tiendita?Entre tantos productos "light", "keto", "sin azúcar" y &qu...
La verdad sobre los carbohidratos (que casi nadie te explica bien) | E.D. Héctor Infanzón
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Te dijeron que si tienes diabetes o prediabetes ya no puedes comer carbohidratos?En este nuevo episodio de Diabesmart 360°, el nutriólogo y educad...
¿Por qué no logras tener más músculo (aunque hagas ejercicio)? | MSc Sara Atri
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
La pérdida de masa muscular puede empezar antes de lo que imaginas… y no solo afecta tu fuerza o movilidad, también impacta tu glucosa.En este epi...
Así se trata hoy la obesidad sin culpas y con ciencia real | Dr. Germán González
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Y si la forma en que entendemos la obesidad está equivocada?En este episodio de Diabesmart 360°, el endocrinólogo Dr. Germán González nos abre ...
Vivir con diabetes tipo LADA y evitar ceguera con inteligencia artificial | Dr. Abelardo Vidaurreta
03 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Qué pasa cuando un médico se convierte en paciente?En este episodio, el Dr. Abelardo Vidaurreta nos abre las puertas a su historia: vive con diabe...
Los errores más comunes al interpretar tus análisis de sangre | Nut. Natalia Bernardo
27 Aug 2025
Contributed by Lukas
Interpretar mal tus estudios puede salir caro.En este episodio de Diabesmart 360°, la nutrióloga Natalia Bernardo nos ayuda a entender cómo interpr...
¿Duermes mal? Tu GLUCOSA (y salud) podrían estar pagando el precio 💤 | Dra. Elisa Sacal
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Duermes mal y ya te acostumbraste?Podrías estar ignorando una de las causas más importantes de tu descontrol metabólico.En este episodio de Diabe...
Glucosa alta y fertilidad: la relación que nadie te explica | Dr. Daniel Pascal
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Muchas mujeres enfrentan ciclos irregulares, problemas de ovulación o dificultades para embarazarse…Y aunque les hacen estudios hormonales o ecogra...
La BOCA es el espejo de tu GLUCOSA (y nadie te lo había dicho así) 🦷 | Dr. Jack Goldberg
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Encías inflamadas? ¿Caries que regresan? ¿Dientes flojos?Puede ser más que un problema dental: tu glucosa podría estar hablando.En este episodi...
Resistencia a la insulina, menopausia y diabetes | Dr. Juan Ramón Madrigal
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Diabesmart 360° platiqué con el endocrinólogo Dr. Juan Ramón Madrigal sobre temas que pocas veces se abordan con profundidad, ...
Qué COMER FUERA si tienes diabetes (nutrióloga experta lo explica) | Nut. Tere Cárdenas
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Tienes diabetes y no sabes qué pedir cuando comes fuera de casa?En este episodio de Diabesmart 360°, la nutrióloga Tere Cárdenas nos comparte co...
Diabetes TIPO 1 sin filtro – así se vive de verdad 🎙️| Psic. Julissa Rolón
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo se vive realmente con diabetes tipo 1? En este episodio, Julissa Rolón –psicóloga, educadora en diabetes, que además vive con diabetes ti...
DIABETES y CORAZÓN: Lo que NADIE TE EXPLICA 🫀 | Dr. Diego Araiza
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
Si tienes diabetes, hay algo que debes saber: el corazón es el órgano que más riesgo corre. La mayoría de las personas con diabetes no mueren por ...
¿La DIABETES está en tus GENES? 🧬 | Dra. Ana Ceci Jara
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿La diabetes se hereda? ¿Qué tanto influye tu genética en tu salud? ¿Y qué sí puedes cambiar aunque tengas riesgo genético?En este episodio de...