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DIE Athletiktrainer - by NT Athletics

#16: Richtig aufwärmen für mehr Leistung! Cool-down?!

30 Aug 2025

Description

In dieser Folge erfahrt ihr:- wie wir unsere Warm-ups planen- was uns wichtig ist- unsere Gedanken zu verschiedenen Sportarten- Wie sinnvoll Cool-Downs sindSchreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

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