Folge 22: Saisonrückblick, Generationswechsel, Knieschmerz und Covid im Sport – mit Michael Andrei

In dieser Folge war Michael Andrei zu Gast. Er ist Mittelblocker bei den Powervolleys aus Düren und ehemaliger Nationalmannschaftsspieler. Zu Beginn des Podcasts sprechen wir über den deutschen Meister Berlin Recycling Volleys und das spannende Finale, was wir zuvor geschaut haben. Anschließend sprechen wir über die Saison aus Dürener Sicht. Zudem leiten wir dann über in den Generationswechsel in Düren und welche Vorteile das Coaching von Spieler zu Spieler bringt. Zudem gibt uns Micha einige sehr private Einblicke. Insbesondere über seine Covid-Erkrankung und seine anschließende Rehabilitation spricht er hier sehr offen. Ferner ist Michael Personaltrainer und Ernährungscoach. Er spricht mit mir über seine Trainings- und Ernährungsphilosophie und wir erörtern die Komplexität und Simplizität davon. Viel Spaß beim Hören! Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen Daumen hoch bei Youtube freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde. Philipp

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