Dietetyczki przy kawie
#17 Uważne jedzenie, czyli dlaczego nie warto scrollować insta w trakcie posiłku?
03 Feb 2023
Czym jest “mindful eating” i jak wpływa na relacje z jedzeniem? Co ma wspólnego atmosfera posiłku z efektywnym trawieniem i dlaczego w trakcie oglądania serialu zjadamy więcej? W tym odcinku podcastu rozmawiamy o korzyściach płynących z uważnego jedzenia i dzielimy się sposobami na to, jak zacząć jeść bardziej świadomie. Jeśli podoba Ci się podcast, koniecznie daj nam znać w komentarzu lub w wiadomości prywatnej na instagramie. Do usłyszenia! Znajdziesz nas także na instagramie: https://www.instagram.com/zdrowy_od_malego/ https://www.instagram.com/dietetycznie_pomyslane/ https://www.instagram.com/wyrwa.laura/ https://www.instagram.com/beette/
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana