Dietetyczki przy kawie
#77 "Nigdy wystarczająco dobra" - jak porównywanie się wpływa na Twoje zdrowie?
05 Jul 2025
W tym odcinku rozmawiamy o porównywaniu się do innych - w pracy, na Instagramie, w życiu codziennym i… w gabinecie dietetycznym.Dlaczego tak łatwo wpaść w pułapkę „inni mają lepiej”? Kiedy porównywanie się potrafi nas zmotywować, a kiedy podcina skrzydła? Jak to wpływa na nasze samopoczucie, motywację i zdrowie? I na koniec: czy da się z tego mechanizmu wyjść albo przynajmniej spojrzeć na siebie łagodniej?Znajdziesz nas także na Instagramie:Maria: https://www.instagram.com/zdrowyodmalego/Beata: https://www.instagram.com/beatakwiatkovska/ Laura: https://www.instagram.com/laura_wyrwa_dietetyk/
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana