Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Dietologia

#11: Przestańmy mówić, kto może nosić leginsy

14 Sep 2025

Description

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze presję wyglądu, kulturę diet i stygmatyzację ciał. Mówię o tym, dlaczego wciąż tak łatwo oceniamy innych i jak nasze otoczenie wpływa na to jak widzimy siebie – od Bridget Jones przez naszych bliskich aż po Instagram. Jeśli kiedykolwiek czuł_ś presję wyglądu, zastanawiał_ś się „czy mogę założyć to, co chcę?” lub walczył_ś z krytycznym spojrzeniem innych, ten odcinek jest dla Ciebie. Leginsy są tylko symbolem – chodzi o coś znacznie większego.Z odcinka dowiesz się:jak powstają schematy myślenia o ciele,dlaczego komentarze „schudłaś, super wyglądasz” mogą ranić,jak media społecznościowe utrwalają kompleksy,czym jest ciało neutralność i dlaczego to podejście może zmienić nasze życie,czemu nie chodzi tylko o rozmiar ubrania, ale o wolność wyboru i akceptację,

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.