Sett Grenser Nå - Hvorfor er det så utfordrende og hva kan du gjøre med det?

Å sette grenser for seg selv og andre: si nei når man innerst inne mener nei. Og si ja når man mener ja. Det er ikke så lett som det høres ut som, men det er mulig. Hva er roten til frykten for å sette grenser? Hvorfor blir vi som små barn som prøver å få viljen vår med all slags barnslig oppførsel, istendenfor å å være ærlige og oppriktige med andre og oss selv? Hva kan man gjøre for å begynne å sette grenser som ett tegn på selv respekt og selvverd? Bli med Ingfrid og Kenneth når de går i dybden på dette temaet. 

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.