DLS Epi495　柔軟性とストレッチは違う

 柔軟性とストレッチの違い、わかりますか？ 良かれと思ってしたことが予想とは逆の結果を生むなんてこと、避けたいですよね。 今回は、ある生徒のエピソードを例に挙げて、ストレッチ指導の注意点や誤解についてお話しました。 ダンサーや指導者、ダンサーの卵の保護者、治療家の皆さんにも知ってほしい内容となっています。 お聴き逃しなく！   ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本：バレエの立ち方できてますか？ https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか？ https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか？ https://amzn.to/2ZjWTpu＊ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト（購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの）もあります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail [email protected]  

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