DLS episode 133 サプリメントとしてのエクササイズ

バレエのためのエクササイズって流行ってます。いろんなところで柔軟のためだったり、ターンアウトのためのだったりのエクササイズがあるけれど、まずは人間として機能できないと。そしてダンサーならば踊りの中で使わないと役に立つ、とは言えないんですよっていう事を2016年の来日セミナ―中に感じたので赤裸々日記にしました。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ますよ。DLSメインサイト　www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisato Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videosEmail [email protected]

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