Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão
Episodes
Dose #33 - Em busca da Felicidade
22 Oct 2020
Contributed by Lukas
Olá amigos! O episódio de hoje foi inspirado em um áudio que escutei da Mel Robbins. Palestrante e autora americana muito experiente na área de de...
Dose #32 - VIDA e ESCOLHAS
21 Oct 2020
Contributed by Lukas
Olá amigos! Trago uma reflexão sobre a VIDA e ESCOLHAS. Somos a soma das escolhas que fizemos até hoje. Como disse o Jean-Paul Sartre, filós...
Dose #31 - 2 anos de Dose de Energia! Sorria!
27 May 2020
Contributed by Lukas
Olá minha gente! Nesse episódio eu comemoro esses dois anos de Dose de Energia! Muito obrigada pela audiência e por compartilhar com seus ami...
Dose #30 - História de Imigração - Parte II
12 May 2020
Contributed by Lukas
Sejam bem-vindos!🤩 Nesse episódio, eu continuo com mais um capítulo da minha história de imigração. Mais momentos difíceis e outros felizes q...
Dose #29 - História de Imigração e Empreendedorismo
01 Mar 2020
Contributed by Lukas
Olá pessoal! No dia 26 de fevereiro 2020 comemorei 13 anos de Canadá. 13 anos de imigração. Compartilho com vocês aqui um pouco das dificuldades ...
Dose #28 - Palavras mágicas para uma vida feliz!
12 Feb 2020
Contributed by Lukas
Oi gente! 🤩 No episódio de hoje compartilho palavrinhas mágicas para termos uma vida mais feliz e em paz.❤️🥰 Assunto inspirado no autor am...
Dose de Energia #27 - Gratidão
17 Jan 2020
Contributed by Lukas
Olá pessoas! Mais uma dose de energia para vocês, falando mais uma vez em Gratidão! =) Espero que gostem. Compartilhem, comentem e espalhem essa on...
Dose de Energia #26 - Balanço de Aniversário - Gratidão
29 Nov 2019
Contributed by Lukas
Olá!!! Hoje, 29 de novembro é meu aniversário! =) E para comemorar com vocês vou contar um pouco sobre esse sentimento que tenho na data do ...
Dose de Energia #25 - Protocolo Coimbra - A história de Otávio Gallindo
15 Nov 2019
Contributed by Lukas
Olá pessoal. A ideia com o podcast de hoje é trazer esperança! A história do Otávio Gallindo pode ajudar muitas pessoas. Agradeço mu...
Dose de Energia #24 - Por que a vida é tão difícil?
18 Oct 2019
Contributed by Lukas
Olá! Hoje nesse episódio conto um pouco do bate papo com minha filha sobre os desafios e dificuldades da vida. Por que a vida é tão difícil? Não...
Dose de Energia #23 - Escute essa mensagem antes de tomar sua próxima decisão
07 Oct 2019
Contributed by Lukas
Olá pessoal! Hoje trouxe para vocês palavras do Gary Vee (@garyvee) sobre tomada de decisão. Não cultive uma vida de remorsos. Não ligue pa...
Dose de Energia #22 - Desenvolvimento Pessoal, o meu despertar sobre o assunto
25 Sep 2019
Contributed by Lukas
Olá pessoal! Recebi essa sugestão e achei ótima! Falar sobre como comecei a me interessar pelo Desenvolvimento Pessoal. É só um relato lá ...
Dose #21 - Parte II - O outro lado da história.
08 Aug 2019
Contributed by Lukas
Olá pessoal, Nesse episódio compartilho um áudio da minha querida prima Karine. Vejam como é olhar nossas experiências, problemas e histór...
Dose# 21 - Em paz comigo mesma! Revivendo (e crescendo) com o passado.
30 Jul 2019
Contributed by Lukas
Olá gente! Bem-vindos a mais uma Dose de Energia! Confesso que relutei bastante antes de colocar esse episódio no ar. Não é nada confo...
Dose #20 - Orgulhe-se de ser quem você é!
21 Jun 2019
Contributed by Lukas
Olá gente! Bem-vindos à mais uma Dose de Energia! Mais uma história da minha vida! hahaha Hoje conto sobre alguns episódios de rejeição e ...
Dose #19 - Somos maravilhosos porque somos únicos!
12 Jun 2019
Contributed by Lukas
Bem-vindos à mais uma Dose de Energia! Nesse episódio conto para vocês um trecho de uma palestra da americana Louise Hay que é considerada uma das...
Dose de Energia #18 - O Clube das 5 da manhã
29 Mar 2019
Contributed by Lukas
Olá! Nesse episódio vou contar um pouco sobre o Clube das 5 da manhã descrito por Robin Sharma no seu mais novo livro. Descubra a técnica 20/20/20...
Dose de Energia #16 - ESPECIAL - 12 anos de Canadá
26 Feb 2019
Contributed by Lukas
26 de fevereiro de 2007 - Dia que cheguei no Canadá como imigrante, com visto de Residente Permanente. Eu e meu marido começamos nesse dia a mais lo...
Dose de Energia #15 - A Ferramenta QAOA! Recupere seu foco. ( Robin Sharma)
30 Jan 2019
Contributed by Lukas
Olá gente! Uma maravilha de episódio hoje! Muito feliz em compartilhar ensinamentos do autor canadense Robin Sharma. O dia está sendo difícil, es...
Dose de Energia #14 - Coragem, Bondade e Alegria! Feliz Ano Novo!
31 Dec 2018
Contributed by Lukas
Nesse último episódio de 2018 convido você a analisar ano que passou e já pensar nas mudanças que poderá fazer no novo ano para estar cada...
Dose #13 - Gratidão: o sentimento mais saudável de todos! (Zig Ziglar)
23 Nov 2018
Contributed by Lukas
Olá! Hoje trago uma história que foi contada pelo Sr. Zig Ziglar em uma de suas palestras. Você conhece alguém que gosta muito de reclamar? Você ...
Dose #12 - Seus pensamentos, seu futuro!
13 Nov 2018
Contributed by Lukas
Hoje trago para vocês um trecho de uma palestra do Dr. Joe Dispenza. Entenda como nossos pensamentos controlam nossa vida e definem o nosso futuro! M...
Dose #10 – Peça felicidade (música do grupo Melim)
24 Sep 2018
Contributed by Lukas
Conhecendo ou não essa canção, vale a pena refletir sobre esses versos tão verdadeiros! Escute esse episódio e depois a música! =) Abraço! And...
Dose #9 - Por que tanto ódio nesse coração?
12 Jul 2018
Contributed by Lukas
Episódio intenso e cheio de pretensão. =) Por que tanto ódio nesse coração? Pare com isso já! E viva mais leve, mais feliz e mais saudável! Um ...
Dose #8 - Um pouquinho cada dia faz muito!
04 Jul 2018
Contributed by Lukas
De pouco em pouco faz-se muito! Conheça a história da Oseola McCarthy. Uma senhora muito humilde que fez a diferença na vida de muitas pessoas. E i...
Dose #7 - Ninguém acredita em você? Ótimo!
05 Jun 2018
Contributed by Lukas
Nesse episódio contarei para vocês como foi começar minha carreira como conselheira financeira. E como fez diferença ser IMIGRANTE! Não tenha me...
Dose #6 - O bom humor por Leila Ferreira
04 Jun 2018
Contributed by Lukas
No Dose de Energia de hoje, a jornalista Leila Ferreira falará sobre o Bom Humor. Esse áudio é uma pequena amostra de sua palestra onde ela fala qu...
Dose #5 - Apareça! Esteja presente!
29 May 2018
Contributed by Lukas
Bem vindos ao episódio #5! Quantas vezes estamos presentes somente fisicamente mas nossos pensamentos não estão ali junto? Dê o seu melhor para c...
Dose#4 As principais decisões são solitárias
24 May 2018
Contributed by Lukas
Aqui está um empurrãozinho para tomar aquela decisão que você está esperando a tanto tempo! =) "Se depender da torcida, nos momentos mais importa...
Dose #3 - O poder das palavras
23 May 2018
Contributed by Lukas
Palavras podem construir e destruir. Como diz Augusto Cury: "Seja um colecionador de elogios". No Dose de Energia de hoje conheça a história do Robe...
Dose #2 - Querendo o sucesso do outro!
19 May 2018
Contributed by Lukas
Toda mudança começa de dentro. Queira o bem do outro e você terá o bem. Rodeie-se de gente do bem e ajude que essa roda seja maior e melhor a cada...
Dose #1 - Inspire-se e Inspire!
18 May 2018
Contributed by Lukas
Nesse primeiro episódio do Dose de Energia trago para vocês um pouco da minha história. Quem sou eu e o que desejo com esse Podcast Dose de Energia...