Meditação do perdão

Esta meditação e para você soltar o peso emocional do passado e criar espaço para que o novo se manifeste em sua vida. Para você se libertar do "velho você", e criar espaço para ser o "novo você" que você deseja ser. O perdão incondicional e profundo, como o desta meditação, é uma ferramenta de cura da alma, responsável por promover mudanças positivas em todas as áreas da sua vida. E, sim, sempre temos algo para perdoar. Por mais que a sua mente racional acredite que "não", no subconsciente sempre temos algo para perdoar, em relação a nós, aos outros e à vida. Durante a prática, em alguns momentos, eu vou pedir para você "tocar o tambor". Entretanto, não precisa ter um tambor para fazer isso, basta bater no seu peito com a sua mão fechada. Pequenas e suaves "batidinhas", no ritmo do coração. Assim, você irá ativar este centro de cura do seu corpo.

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