60. HypnoNaissance

HypnoNaissance, de Marie F.  Mongan, aux éditions  Leduc  L'hypnoNaissance est une méthode de préparation à l'accouchement dans le but d'accoucher sereinement voire sans douleurs. Ce livre est un mélange de   - recueil de bonnes pratiques durant la grossesse et le postpartum : alimentation, exercice physique, soin de soi, allaitement, etc  - d'exercices pratiques pour appréhender l'autohypnose en vue du jour J  - une présentation des possibilités offertes par des séances HypnoNaissance . Qu'en retenir ? Les points positifs ou négatifs ? Vous découvrirez tout ça dans le podcast ! Vous souhaitez en savoir plus sur mon travail de Doula, Conseillère en lactation, Monitrice de portage ou souhaitez recevoir un soin rebozo ? Rendez-vous sur mon ⁠site⁠ ou contactez moi à [email protected] ou au 06.69.54.54.88    

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