DAS macht ALKOHOL mit deiner Gesundheit (Teil 2/2) | Ep. #60

Das Thema Alkohol ist so komplex, dass ich im heutigen 2. Teil erst konkrete Wirkungen von Alkohol auf die Gesundheit beleuchten werde – angefangen beim Körper & Gehirn bis hin zu Stress, Gewicht, Hormonen, Schlaf, Krebsrisiko und dem Mikrobiom. 🤯✨ Ich verspreche dir, du wirst überrascht sein! Viele dieser Informationen werden öffentlich schlicht und ergreifend nicht ausführlich diskutiert, und ich decke auch auf, warum das so ist. 🕵️‍♀️🔍 Den ersten Teil findest du in der Podcast Episode #59. Diese Episode gibt es auch als Artikel auf meiner Webseite, dort findest Du auch alle Quellenangaben zu den vorgestellten Zusammenhängen: https://magdalenaschauenberg.de/2023/03/19/alkohol-gesundheit-koerper-gehirn-teil-2/ Weiterführende Links: Podcast Ep. #59: Die Wahrheit über ALKOHOL (Teil 1 von 2) Podcast Ep. #31: Das MIKROBIOM - wie es uns hilft, gesund und schlank zu bleiben.

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