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気持ちを整えたり、体調を整えたりすることによって自然な眠りを誘う漢方治療。漢方薬でうまく眠ることができれば、睡眠導入剤が効きすぎた場合のように昼間に眠たくなったりする事はありません。上手に利用してみてください。
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