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Du 5km à l'ultratrail!

Ep 248: quels critères pour ta veste de pluie?

07 Aug 2024

Description

Tu peux me rejoindre:Mon new blog!Tous mes liensCritères pour choisir une veste de pluieImperméabilitéL'imperméabilité est mesurée en millimètres et indique la quantité de pluie que le matériau peut supporter avant de laisser passer l'eau.Les vestes avec un indice d'imperméabilité de 10 000 à 20 000 Schmerber sont idéales pour les coureurs.RespirabilitéLa respirabilité est importante pour éviter la transpiration excessive à l'intérieur de la veste.Les vestes avec un coefficient de résistance évaporative thermique (RET) entre 6 et 12 sont considérées comme très respirantes.Coupes et ajustementsLes vestes doivent être pratiques et permettre une liberté de mouvement pendant la course.Les poches, la capuche et le poids de la veste sont des éléments à prendre en compte lors du choix.Conseils pour choisir la bonne veste de pluieChoisissez une veste avec un bon indice d'imperméabilité et de respirabilité en fonction de votre pratique et de votre région.Assurez-vous que la veste offre un bon ajustement et des fonctionnalités pratiques, comme des poches bien placées.ConclusionChoisir la bonne veste de pluie est essentiel pour rester au sec et confortable pendant vos courses. En tenant compte de l'imperméabilité, de la respirabilité et des coupes et ajustements, vous pourrez trouver la veste parfaite pour vos besoins. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions supplémentaires. À bientôt pour un nouvel épisode !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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