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Du 5km à l'ultratrail!

Ep 57: Du Fartlek c'est quoi ça?

10 Jan 2024

Description

C'est finalement le type de séance que je pratique le plus souvent! Avec l'endurance fondamentale 😉Je te livre mes pensées sur ce sujet!Pour des conseils personnalisés, je suis disponible sur 👉WHATSAPP👈Consultez tous mes liens 👉links👈pour mes contenus.Portez-vous bien et continuez à performer ! 🏃‍♂️💪Sportivement,Raphaël.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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