Du 5km à l'ultratrail!
Ep 91: comment s'entrainer lors de sa dernière semaine de préparation?
14 Feb 2024
Comment gérer la semaine d'affutage ou sa dernière semaine en running?Je te donne 3 aspects sur ton entrainement à prendre en compte pour cette dernière période très importante finalement !Lancement offre bêta-test iciMes autres liens disponibles iciBonne écoute!Tu peux retrouver tous mes liens iciSportivement,Raphaël.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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