Fuite, lutte, immobilisation, docilité : quel est votre profil traumatique et comment en sortir ?

Dans cet épisode, on s'inspire du psychologue américain Pete Walker et de son livre: CPTSD: from surviving to thriving (2018) pour identifier les 4 principaux profils traumatiques que sont la fuite, la lutte, l'immobilisation et la docilité, ainsi que deux stratégies de survie additionnelles : l'effondrement et l'attachement excessif.L'objectif: mieux comprendre d'où viennent ces attitudes adaptatives, pourquoi elles deviennent nocives à l'âge adulte et surtout, comment s'en détacher.A ne pas manquer!Je réponds à vos questions à [email protected] infos pour le coaching sont par ici.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.