Dé podcast voor transformatie, gezondheid en geluk
Episodes
Podcast #153 In contact met je intuïtie - een dieptegesprek met Dr. Joy Martina
14 Sep 2022
Contributed by Lukas
Een dieptegesprek met Dr. Joy Martina, bestseller van het boek: 'How to use your intuïtion to change your life'In deze podcast vertelt Joy over haar ...
Podcast #152 Kalmeer je ego met compassie en nederigheid
21 Jul 2022
Contributed by Lukas
Er wordt veel gezegd over het ego. Zowel positief als negatief. Daarom dook ik er helemaal in. Wat is je ego? En welke inzichten over dit begrip heb j...
Podcast #151 Bewustzijn vs bewustwording
14 Jul 2022
Contributed by Lukas
Leo van Deursen, voorheen huisarts en arts in manuele geneeskunde verdiept zich al jaren in de oorzaken van ziekten en vooral wat werkt om te genezen....
Podcast #150 Zweet jij je oude ballast eruit?
07 Jul 2022
Contributed by Lukas
Een dieptegesprek met David de Kock. Hij is bekend van 365 dagen succesvol en inmiddels van zijn zweethutceremonies. Hij is vandaag te gast in mijn po...
Podcast #149 Boven jezelf uitstijgen en klaar met fybromyalgie en andere klachten
30 Jun 2022
Contributed by Lukas
Saskia, Chantal en Eveline namen afgelopen week deel aan de BMR@-Lifemasterweek. Eveline deed aan urineverlies en nog meer klachten en Saskia kon de d...
Podcast #148 Een heerlijke diepe ontspannende meditatie voor jou om te AARDEN!
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
Misschien merk je dat je weleens 'wegzweeft', moeite hebt met concentreren, voel je je alleen op deze rare wereld, sta je niet in je kracht, wankel je...
Podcast #145 Ben jij in het quantumfield?
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
Een dieptegesprek met Roy Martina. Alles ligt opgeslagen in je onbewuste. Ook diepgelegen trauma’s uit dit en vorige levens. Je kunt dus met klachte...
Podcast #144 Voice healing. Een dieptegesprek met Leonie Bos
26 May 2022
Contributed by Lukas
Het uitschreeuwen van geluk, van woede of verdriet? Wanneer was de laatste keer? Hoe vaak hou jij je in? Wanneer moest/moet jij je mond houden? Durf j...
Podcast #143 Sexual Healing
19 May 2022
Contributed by Lukas
Een dieptegesprek met Nathalie van Os Wist jij dat jouw seksuele energie centrum ongelooflijk belangrijk is. Daar ligt jouw creatiekracht, je chi-krac...
Podcast #142 Helende meditatie; Omarm jouw innerlijke kind
10 May 2022
Contributed by Lukas
Deze helende meditatie met binaural beats is om oude pijn van de jongere jij te helen en te resetten. De jongere jij heeft veel meegemaakt. Fijne ding...
Podcast #141 herken, erken en handel naar je gevoel?
05 May 2022
Contributed by Lukas
Vaak krijg ik de vraag: voelen hoe doe je dat? Hoe herken ik het en nog belangrijker hoe kan ik de emotie erkennen en ernaar handelen? Alles is imme...
Podcast #140 Van woede naar vergeving
29 Apr 2022
Contributed by Lukas
Wist jij dat onderdrukte woede een van de grootste oorzaken is van fysieke en/of mentale klachten? Ikzelf heb dat jaren onderdrukt. Wist niet eens hoe...
Podcast #139 Ben jij onder gezonde hypnose?
15 Apr 2022
Contributed by Lukas
Alles is hypnose. We worden dagelijks beïnvloed door de kracht van de media, onze omgeving, school enz. Wat neem jij voor waar aan? Hoe wakker ben ji...
Podcast #138 Ik heb mijn leven weer terug!
07 Apr 2022
Contributed by Lukas
8 maanden na deelname aan de Lifemasterweek vertellen Renate, Thirza en Ellen over de positieve effecten hiervan. Renate heeft haar leven weer terug. ...
#Podcast 137 Ontdek jouw innerlijke kind!
31 Mar 2022
Contributed by Lukas
Laura, Sandy en Wieger namen deel aan de Lifemasterweek van 19 maart 2022. In deze week was het innerlijke kind een opvallend thema en dus werden de o...
Podcast #136 Hoe aantrekkelijk ben jij?
25 Mar 2022
Contributed by Lukas
Je kent de uitdrukking wel: Wat je uitstraalt trek je aan. Het woord ‘aantrekkelijk’ zegt het al. Wie en wat trek jij aan? Waar komt dat door? Wat...
Podcast #135 Voed jezelf met energie voor een gezond leven.
17 Mar 2022
Contributed by Lukas
Marjolein Dubbers, welbekend van haar prachtige Energieke Vrouwen Academie (EVA) en haar boeken over voeding vertelt hoe zij naast voeding ontdekte da...
Podcast #134 Vol levensenergie uit je depressie!
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
Bibia was al 23 jaar aan de anti-depressiva. Saskia zat al een jaar thuis zonder levensenergie. Beiden hebben de Lifemasterweek doorlopen en vertellen...
Podcast #133 Hoe diep durf jij te gaan?
04 Mar 2022
Contributed by Lukas
In deze podcast heb ik het genoegen in gesprek te zijn met Tijn Touber. Een prachtig mens die bekend staat als muzikant, auteur, inspirator en bewustz...
Podcast #132 Je bent er al!
24 Feb 2022
Contributed by Lukas
Als je iets wil bereiken dan is er de neiging om je te focussen op dat doel. En als je dat doel dan nog niet hebt bereikt, zijn ongeduld of teleurstel...
Podcast #131 Echte rijkdom zit van binnen!
08 Feb 2022
Contributed by Lukas
Wanneer Jandino openhartig vertelt hoe hij als jong jongetje op Curacao leefde, beseft hij zich dat hij geluk haalde uit aandacht en liefde. Hoe en of...
Podcast #130 Verslaafd aan vrij zijn!
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
Jan Geurtz, auteur en Tibetaans leraar, groeide als jonge jongen op in een boerderij. Hij had alle vrijheid maar het ontbrak aan echte warmte en liefd...
Podcast #129 Van polarisatie tot verbinding
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Podcast #129 van Polarisatie tot verbinding Waarom ontstaat er polarisatie? Wat is de reden om in discussie te gaan. Waarom houden we zo vast aan onze...
Podcast #128 Herkennen, erkennen en handelen naar je emoties!
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
Wat is de functie van een emotie? Heeft een emotie fysiek en mentaal een effect op de kwaliteit van jouw leven? Hoe kun je een emotie herkennen? Doe...
Podcast #127 De kracht van liefde!
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
Wat is liefde? Waarom is liefde zo belangrijk? Wanneer is iets onvoorwaardelijke liefde? Hoe weet ik of ik zelfliefde heb en hoe ontwikkel ik dat? Na ...
Podcast #126 Een freeze ontdekken, doe je zo!
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
Een ‘freeze’ is een oorzaak van een mentale of een fysieke klacht. Een onderdrukte emotie, een aangeleerd gedrag of ren onopgelost trauma. Maar ho...
Podcast #125 Meditatie voor innerlijke vrijheid!
03 Oct 2021
Contributed by Lukas
Vrijheid zit in jou. Je bent vrij geboren. Je vrij voelen, ongeacht de omstandigheden, maakt dat jij gezond en gelukkig blijft. En die verantwoordelij...
Podcast #124 Je vrij voelen, doe je zo!
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
In deze roerige tijden worden we getest. Getest in onze veerkracht, in onze essentiële normen en waarden. Kun je weten, voelen wat nu het beste voor ...
Podcast #123 We are pioneers!
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Bjorne is een pioneer die gaat voor een liefdevollere en mooiere wereld. Hiertoe heeft hij een prachtig platform opgezet waarmee hij informatie die ni...
Podcast #122 Antwoord op veel gestelde vragen
14 Sep 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast geeft Vilna antwoord op veel gestelde vragen van de kijker. Ze geeft antwoord op de vragen: Waar droom jij eigenlijk van en hoe ben je...
Podcast #121 Pijnvrij zijn en in verbinding
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
Monique deed aan Fybriomialgie en Tim was zichzelf volledig kwijt met burn-out tot gevolg. Samen gingen ze juli 2021 mee met een Lifemasterweek. Resul...
Podcast #120 Dichtbij jezelf blijven. doe je zo!
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
Dichtbij jezelf blijven, doe je zo! Een diepgaand gesprek met mijn oudste zoon Desley. In deze podcast ga ik in gesprek met mijn oudste zoon van 22. H...
Podcast #118 Genezen van Lyme en geheeld van oude trauma's
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ron en Klaske, al ruim 8 jaar getrouwd, zijn samen meegeweest naar de Lifemasterweek. Klaske zat 9 jaar thuis en eindigde uiteindelijk in een rolstoel...
Podcast #117 Het leven is een groot radioprogramma
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
In deze podcast is Vilna in gesprek met niemand minder dan Giel Beelen. Hij is al een tijd op zoek naar zijn innerlijke GURU. Tijdens deze podcast kom...
Podcast #116 Bewust leven, doe je zo!
20 Jul 2021
Contributed by Lukas
Wat is bewust leven, wanneer maak je een shift in bewustzijn, hoe ga je om met stress, hoe blijf je dicht bij jezelf? deze vragen komen langs. Daarnaa...
Podcast #115 De Quick Fix!
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
Je celgeheugen omvat herinneringen die je in het nu belemmeren of mentaal en/of fysiek ziek houden. In deze podcast deel ik een snelle en effectieve m...
podcat #114 Piijnvrij zijn!
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
Wat is pijn? Wanneer ervaren we pijn? Wat zijn de voordelen om pijn vast te houden? Welke ‘pijnpatronen hanteer jij? Hoe kun je pijn makkelijk en sn...
Podcast #113 Hoe krijg jij ultimate personal succes?
21 Jun 2021
Contributed by Lukas
Ik ging in gesprek hierover met niemand minder dan Stefan Dettmer, oprichter van Succesgids. In deze vodcast vertelt Stefan aan de hand van zijn eigen...
Podcast #112 Celgeheugen en transplantaties
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
Wanneer je een transplantatie van weefsel of organen ondergaat, neem je dan ook celgeheugen van je donateur over? Dat was een vraag van Wilma en ik vo...
Podcast #111 Van ziek zijn naar versie 2.0
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
Hoe gaat het met Maurice? Waar gaat het goed? Wat dient hij nog te helen? Wat is echt anders? Wat gaat goed? Waar wil hij nog aan werken? In deze podc...
Podcast #110 Boost jouw immuunsysteem!
30 May 2021
Contributed by Lukas
In deze tijd van Corona wordt ons tragisch inzichtelijk hoe ongezond onze leefstijl is geworden met alle kwalen en klachten van dien. Tijd dus om jou ...
Podcast #109 Diep reinigende meditatie voor heling
24 May 2021
Contributed by Lukas
Meditatie: Een diep reinigende tornado voor optimale heling. 15 minuten duurt deze krachtige helende meditatie. Een wervelwind haalt de toxische belas...
Podcast #107 Ik heb mijn leven terug!
30 Apr 2021
Contributed by Lukas
Wanneer je toekomst niet voorspoedig eruit ziet, wanneer het uitzicht hopeloos lijkt of wanneer je weer je potentie wil benutten maar je weet niet hoe...
Podcast #106 Het nieuwe normaal?!
15 Apr 2021
Contributed by Lukas
Deze huidige tijd geeft nogal wat onrust. Alle veranderingen, alle onzekerheden, alles wat was is nu anders. Moeten we wel terug willen naar het oude ...
Podcast #105 Kies voor de weg van de meeste weerstand
11 Apr 2021
Contributed by Lukas
Weerstand is groei. In deze podcast vertelt Tibor hoe dat werkt en wat je daardoor kunt bereiken. Tevens komen allerlei levensvragen voorbij en in een...
Podcast #104 Superslapen doe je zo!
05 Apr 2021
Contributed by Lukas
Slaapkwaliteit vergroten voor meer gezondheid en geluk! Een podcast waar jij tips en trucs krijgt van Floris Wouterson om super te slapen. Floris, aut...
Podcast #103 Jezelf zijn ten tijde van chaos en onrust!
27 Mar 2021
Contributed by Lukas
Jay (Tisjeboyjay) is zo lekker zichzelf. Hij handelt naar hoe hij zich voelt. In deze rare tijden geeft hij een positief geluid en zet mensen aan tot ...
Podcast #102 Hoe naïef ben jij aangaande jouw lichaamsverzorging?
22 Mar 2021
Contributed by Lukas
Wat smeer jij dagelijks op je huid en in je haar? Wat doet dat met jouw lichaam en jouw gezondheid? Hoe 'naïef' ben jij aangaande de verzorging van j...
Podcast #101 Adem je vrij!
11 Mar 2021
Contributed by Lukas
Zonder adem geen leven. Jouw ademhaling is een afspiegeling van hoe je leeft. De meesten van ons ademen oppervlakkig en onbewust. Dit manifesteert zic...
Podcast #100 Nooit meer klachten!?
04 Mar 2021
Contributed by Lukas
We kunnen er niet meer onderuit. De kennis en wetenschap heeft erkend en aanvaard dat we bestaan uit energie. En dus is een energetische benadering su...
Podcast #98 In gesprek met Guido Weijers
20 Feb 2021
Contributed by Lukas
Ik heb de eer gehad om afgelopen week met niemand minder dan Guido Weijers in gesprek te gaan. Naast zijn reguliere cabaretvoorstellingen geeft Guido ...
Podcast #97 De kracht van energiegolven
11 Feb 2021
Contributed by Lukas
Alles is energie. Energie heeft trillingen met een frequentie. Net als een steen die je in stilstaand water gooit, rimpels geeft, zo maken wij ook onz...
Podcast #96 Perspectief ten tijde van Corona
05 Feb 2021
Contributed by Lukas
Heb jij ook veel vragen in deze bizarre tijden? Zijn de maatregelen nog wel in verhouding tot het behouden van een goede gezondheid? Wel of niet vacci...
Podcast #95 Durf jij te voelen?
30 Jan 2021
Contributed by Lukas
Voelen, naar binnen gaan. Wat betekent dit en hoe doe je dat eigenlijk? Heb je daar lef of vaardigheden voor nodig? Wat is het belang van voelen? Wat ...
Podcast #94 Wat is jouw waarheid? Interview met Jesse van der Velde
22 Jan 2021
Contributed by Lukas
Toen Jesse een paar jaar geleden zichzelf tegenkwam, ging hij op zoek naar de antwoorden in zichzelf. Hij ontdekte zijn waarheid en sindsdien leeft en...
Podcast #92 Wat levert jouw gedrag je op?
07 Jan 2021
Contributed by Lukas
Hoe bewust leef jij? Hoe doorbreek je gedrag? In deze podcast neemt Vilna je aan de hand aangaande jouw gedrag en krijg je tips om hiermee aan de slag...
Podcast #91 The 4th system- interview met prof. dr. Bob de Wit.
04 Jan 2021
Contributed by Lukas
We zitten in een overgang van ons maatschappelijk systeem. Van het democratische tijdperk naar het digitale tijdperk. prof. dr. Bob de Wit schreef er ...
Podcast #90 Een nieuw systeem dankzij Corona - interview met Nico Sloot
27 Dec 2020
Contributed by Lukas
Nico Sloot dacht in maart tijdens de eerste lockdown? Klopt dit wel? Wat is er aan de hand? Wat is Corona? Hij dook erin, deed onderzoek, ontdekte bij...
Podcast #89 Een bijzonder gesprek met Patrick Kicken over leven zonder stress!
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
In deze podcast gaat Vilna in gesprek met auteur, radio dj en podcastmaker van ‘leven zonder stress’ Patrick Kicken. Persoonlijke vragen als: Wat ...
Podcast #88 Van verdeeldheid naar verbinding
11 Dec 2020
Contributed by Lukas
Op dit moment is er in de wereld veel verdeeldheid. Wel of geen mondkapjes, wel of geen trump...het lijkt alsof er kampen tegenover elkaar staan die s...
Podcast #87 Live vanaf de BMR®-Lifemasterweek november 2020 Het leven is lichter en hersenletsel weg.
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Na weer een sensationele BMR®-Lifemasterweek zijn de deelnemers razend enthousiast om hun ervaringen te delen. Zo is er Carla die van haar hersenlets...
Podcast #86 meditatie om je heerlijk vrij te voelen
24 Nov 2020
Contributed by Lukas
Deze speciale 14 minuten durende bevrijdende meditatie met binaural beats brengt jou in de staat van vrijheid als een innerlijke kracht. Laat je meene...
Podcast #85 Vrijheid blijheid
19 Nov 2020
Contributed by Lukas
Die uitdrukking is al heel oud en niets voor niets, want wanneer jij een ‘vrije ziel’ hebt je vrij voelt van binnen dan is er niets daarbuiten wat...
Podcast #84 In gesprek met Paul Smit: van hebben naar zijn.
10 Nov 2020
Contributed by Lukas
Als we alles hebben? Zijn we dan nog gelukkig? En wat als er iets wegvalt: wie ben ik dan nog? Wie ben ik sowieso? Allemaal mooie levensvragen passe...
Podcast 83 Van vreselijk verlies naar vreugdevolle vrijheid
05 Nov 2020
Contributed by Lukas
Verlies, we krijgen er allemaal mee te maken. Verlies van een baan, een geliefde, een dierbare, noem maar op. Wat als je het niet los kan en wil laten...
Podcast #82 De bedoeling van Corona
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
Corona, het raakt iedereen. Maar wat als het jou iets wil vertellen? Wat als jij het kan gebruiken ten goede? Is dat mogelijk en zo ja wat zou de bedo...
Podcast #81 Jezelf bevrijden van misbruik en depressie.
22 Oct 2020
Contributed by Lukas
In deze podcast vertellen Jessi en Truus hoe zij hun jarenlange strijd en innerlijke pijn hebben losgelaten gebruikmakend van de BMR-methode. ‘Ik st...
Podcast #80 Korte meditatie voor meer zelfvertrouwen
16 Oct 2020
Contributed by Lukas
Deze 15 minuten durende meditatie met binaural beats activeert en vergroot jouw zelfvertrouwen. Het visueel geleide verhaal erbij zorgt ervoor dat met...
Podcast #79 Hormonen de baas voor stabiliteit!
09 Oct 2020
Contributed by Lukas
Vivian Reijs vertelt in deze podcast (telefonisch) over hoe hormonen een effect kunnen hebben op je gezondheid en geluk én ze geeft tips hoe jij je h...
Podcast #78 Heel Zijn
02 Oct 2020
Contributed by Lukas
We zijn geboren met een heel bewustzijn.Elke keer als jij niet gezien, niet gehoord of gekwetst bent dan breekt daar een stukje van af.Ook leren we af...
Podcast #77 Korte helende meditatie
18 Sep 2020
Contributed by Lukas
Deze 15 minuten durende meditatie met binaural beats activeert je zelfhelende vermogen. Het visueel geleide verhaal erbij zorgt ervoor dat toxines je ...
Podcast #76 Het slimme onbewuste
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
95%-97% van de dag voer jij automatische handelingen en gedachten uit. Aangeleerde gedragspatronen en emoties die vanzelf reageren. Op een manier die ...
Podcast #75 Ben je erfelijk belast
04 Sep 2020
Contributed by Lukas
Wist jij dat waar we vroeger dachten dat je genetisch belast was en daar geen invloed op had, je nu met de nieuwe wetenschap ‘epigenetica’ zelfs j...
Podcast #74 Affirmaties voor meer energie
25 Aug 2020
Contributed by Lukas
Affirmaties zijn positieve bekrachtigende zinnen. Door deze te herhalen terwijl jij je handen en voeten kruist en oogbewegingen maakt van links naar r...
Podcast #73 Alles is energie
19 Aug 2020
Contributed by Lukas
Jij bestaat uit cellen en in het kleinste deeltje is door de kwantum fysics ontdekt dat in de cel energie aanwezig is welke je kan beïnvloeden ten gu...
Podcast #72 Helende meditatie voor kinderen
12 Aug 2020
Contributed by Lukas
Deze meditatie is speciaal voor kinderen. Met deze meditatie ruimen ze emotionele ballast en nare gebeurtenissen helemaal op. Op een leuke en speelse ...
Podcast #71 Heling bij kinderen
07 Aug 2020
Contributed by Lukas
Kinderen kunnen met onbewuste ballast rondlopen. Misschien hebben ze een scheiding meegemaakt, zijn ze gepest, hebben ze iemand verloren of iets hefti...
Podcast #70 Meditatie zingeving!
23 Jul 2020
Contributed by Lukas
Alice in wonderland zei het al: zonder doel is de weg niet van belang. Victor Frankl schreef er een heel boek over nadat hij concentratiekampen had ov...
Podcast #69 Door zingeving ontstaat groei!
16 Jul 2020
Contributed by Lukas
Alice in wonderland zei het al: zonder doel is de weg niet van belang. Victor Frankl schreef er een heel boek over nadat hij concentratiekampen had ov...
Podcast #68 Jongeren uit hun burn out en vol zelfvertrouwen!
10 Jul 2020
Contributed by Lukas
Ray en Ester namen beiden deel aan de Lifemasterweek. Ray, 22 jaar, stapte uit zijn burn out en Ester, 37 jaar, heelde zichzelf en zit nu vol zelfvert...
Podcast #67 Ben jij wakker, onverdoofd en vrij?
03 Jul 2020
Contributed by Lukas
Veel mensen zijn onbewust en onbedoeld in slaap gevallen als het gaat over lichaamsbewustzijn, in contact zijn met zichzelf, de ander en de wereld om ...
Podcast #66 Meditatie voor meer energie
25 Jun 2020
Contributed by Lukas
Jij bent energie. Al jouw cellen zijn in beweging en bestaan uit energie. Wanneer jij je energiek voelt dan trillen jouw cellen op de juiste frequenti...
Podcast #65 Leider of lijder over je gezondheid. Een prachtig gesprek met Richard de Leth.
18 Jun 2020
Contributed by Lukas
Hoe gezond je bent heeft heel veel te maken met hoe jij omgaat met je lichaam. Deze maatschappij heeft alle verleidingen om jou Lijder te laten zijn. ...
Podcast #64 Stress vrij slapen ?
12 Jun 2020
Contributed by Lukas
Slaapgebrek leidt tot allerelei nare klachten. Helaas zijn er veel mensen met slaapproblemen. In deze podcast krijg jij hands on tips voor meer slaapk...
Podcast #63 100% gelukkig, een gesprek met Thijs Lindhout
04 Jun 2020
Contributed by Lukas
Wat is gelukkig zijn? Is er een stappenplan? Is geluk maakbaar? En als we invloed hebben, waar is dat en hoe doe je dat? Thijs had deze zoe...
Podcast #62 Emotionele Heling
29 May 2020
Contributed by Lukas
Iets wat je hebt meegemaakt wat je niet mocht of kon verwerken, waar je niet voelde (bewust of onbewust) wordt opgeslagen in je celgeheugen als emotio...
Podcast #61 Mijn mooiste leven
21 May 2020
Contributed by Lukas
Martine en Rachel volgden het Lifemasterprogramma en zijn inmiddels BMR®️-professionals. Ze gebruiken de BMR®️-technieken dagelijks. Zijzelf ond...
Podcast #60 Body & Mind Reset is voor iedereen mogelijk
13 May 2020
Contributed by Lukas
Dagelijks krijgen we vragen van mensen die zo graag mee willen doen met het Lifemasterprogramma, maar door omstandigheden geen geld hebben. Toen kwam ...
Podcast #59 Zalig zwanger en bijzonder bevallen!
04 May 2020
Contributed by Lukas
Zwangerschappen en bevalling. Iedere dag zijn ze aan de orde van de dag. En vaak ook heftig en met complicaties. Solange is verloskundige en volgde bi...
Podcast #58 BOTTOM-UP voor vruchtbare grond en gezondheid!
27 Apr 2020
Contributed by Lukas
In tijden van overconsumptie, vervuiling en teveel belasting putten we de voedingsbodems uit. De voedingswaarden verdwijnen daarmee uit onze voeding e...
Podcast #57 Ben jij een DOEM of een ZOEMdenker ten tijde van de (CORONA) crisis
22 Apr 2020
Contributed by Lukas
Ten tijde van stress of een crisis gebeurt er van alles in ons lichaam en onze geest. We willen de sabeltandtijger verslaan en dus schieten stresshorm...
Podcast #55 Hoezo in het nu !
07 Apr 2020
Contributed by Lukas
Alleen in het NU ben jij vrij...is dat zo? In het NU zijn, waarom eigenlijk? En wat zijn dan de voordelen? Hoe kom ik in het NU? In deze podcast geeft...
Podcast #54 Meditatie voor waanzinnige weerbaarheid!
31 Mar 2020
Contributed by Lukas
Hoe weerbaarder jij bent, hoe gezonder en gelukkig jij je voelt. Dan heb je veerkracht, ben je krachtig en is je weerstand hoger. Zeker in onzekere en...
Podcast #53 Waanzinnige Weerbaarheid
25 Mar 2020
Contributed by Lukas
Je weerbaarheid sterk houden en vergoten is een must. Zeker als er tijden zijn waar een beroep gedaan wordt op je weerbaarheid, omdat angst, ziekte of...
Podcast #52 De upside van het Corona virus
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
Als alles even wegvalt waar je normaal gesproken op kan vertrouwen, op terug kan vallen. Je gewoontes, je zekerheden, je houvast! Dan zijn er 3 automa...
Podcast #51 De relatie tussen chronische pijn en emoties
01 Mar 2020
Contributed by Lukas
In je jeugd heb je veel momenten gehad dat je emoties niet kon of mocht voelen. Of je hebt situaties ervaren die zo heftig waren dat je jezelf moest b...
Podcast #50 Lekker lui en toch je doelen behalen
11 Feb 2020
Contributed by Lukas
Lekker lui en toch je doelen behalen, dat klinkt te mooi om waar te zijn. Toch kan het. Wanneer je namelijk ontspant en achterover hangt ontstaat er v...
Podcast #49 Van kramp naar kracht
11 Feb 2020
Contributed by Lukas
Ken je dat gevoel dat je 'vastloopt' en in dat specifieke stuk maar niet kan ontspannen? Dan schiet je iedere keer in een kramp en kom je er niet vanz...
Podcast #48 Negatieve ladingen van het verleden los laten
25 Jan 2020
Contributed by Lukas
Er zijn veel herinneringen, momenten en gebeurtenissen uit het verleden die nog in je celgeheugen liggen opgeslagen en die jou niet dienen. Met deze m...
Podcast #47 Ruim je blokkades op !
25 Jan 2020
Contributed by Lukas
Wanneer blokkeer jij? Wat is de oorzaak en hoe kun je de blokkades opruimen? Misschien wil je veel geld verdienen maar lukt het maar niet. Of wil je a...