Ecoute le Yoga | Adho Mukha Svanasana : enseignements et symbolique

Bonjour et bienvenue dans le podcast Ecoute le Yoga !  Par cet épisode, j’avais envie de vous parler un peu plus à coeur ouvert de ma pratique, et des enseignements que j’ai pu retirer d’une posture en particulier, celle d’Adho Mukha Svanasana, ou le « chien tête en bas ». Une posture parfois difficile, mais surtout riche de symboles, tous merveilleusement expliqués par l’ouvrage de Clémentine Erpicum dont je vous parle en début d’épisode. Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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