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En este capítulo hablamos del FTP. La base del entrenamiento por potencia. ¿Cómo hallarlo? ¿Es fiable? ¿Hay que tener dos FTPs diferentes? Comparte tu opinión en el grupo de Telegram! https://t.me/joinchat/KutuOxS7OMmoqhz2E3AoLg https://www.instagram.com/efectodorsal/ https://www.facebook.com/efectodorsal/ SALUD Y km!
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