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Unos consejos de la mano de Andrea Sanjuán para llevar estos días de confinamiento. ¿Cómo comer para no coger kg? ¿Podemos mejorar el sistema inmune con la comida? ¿Qué opciones son las mejores calidad-precio? Telegram: https://t.me/saludykm Webinar ¿Cómo entrenar en casa?: https://efectodorsal.es/entrenamiento-de-fuerza-en-casa/ Salud y km!
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