Dagens gjest er Kristin Holte som er en norsk crossfit-utøver og ernæringsfysiolog og er datter av langrennsløperen Geir Holte. Holte har en allsidig idrettsbakgrunn, primært fra friidrett. Hun har blant annet NM-gull i innendørs stavhopp fra 2009. Hun begynte for alvor med crossfit i 2012 og har oppnådd en rekke priser i crossfit-konkurranser og er regjerende Europa mester og ble nummer 7 i VM. Vi er i dagens episode innom: Idrettsfamilie Jernvilje Hva er Crossfit Ernæring Mentaleteknikker Konkurranse Hater å tape Lære av skader Med mer Følg Kristin på Instagram: holtekristin
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana