Cap 12: Presión estética y estándares de belleza en la alimentación

En el capítulo de esta semana reflexionamos sobre como la presión estética y los estándares de belleza han influido en la manera de alimentarnos y en nuestra relación con la comida. En qué punto confluyen las expectativas y estándares estéticos (ago creado y mental) con la conducta alimentaria y la alimentación (algo instintivo y emocional) Una buena relación con la comida pasa por replantearnos la información que hemos almacenado sobre cómo tiene que ser el cuerpo y cómo hemos aprendido a manipularlo (o a intentarlo...) Quédate, que empezamos

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