Description
Hoy hablamos de la relación de estos 3 pilares básicos de la salud y como pueden mejorarla o empeorarla. Son cosas básicas pero que no hacemos bien y todas están relacionadas entre ellas. Analiza tu respiración, analiza como comes, analiza como duermes, puedes dar un salto de calidad a tu salud con pequeños cambios. Nos vemos en el próximo, salud y fuerza.
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