¿Qué serías capaz de hacer para cambiar tu vida?

Hoy te proponemos responder a la pregunta que acabamos de formularte: ¿Qué serías capaz de hacer para cambiar tu vida? Ana Albiol te propone tres acciones: soltar, saltar y confiar. Soltar los miedos que te acompañan diciendo adiós a la autoexigencia exagerada, a la culpa a lo que te ata. Saltar para acercarte a lo que quieres, para vivir a tu manera, para romper el techo de cristal que te impide crecer. Y confiar en tu resiliencia, en tu océano de posibilidades, en tu cuerpo, en tu experiencia. Hablamos con Ana de todo esto y de su acrónimo favorito, V.I.D.A (Valores, Ilusión, Dar y Alegría) ¿Tienes ganas de cambiar tu vida? Escucha, escucha.

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