El poder de reconocer tu valor

En este episodio, Daniela te invita a explorar ese espacio silencioso y poderoso donde realmente se encuentra tu valor: dentro de ti.Muy a menudo, caminamos por la vida buscando validación, buscando pruebas de que pertenecemos.Pero, ¿y si pertenecer nunca ha sido algo que debamos ganar… sino algo que simplemente debemos recordar?Inspirada por las palabras de Brené Brown y las enseñanzas del Kundalini Yoga, Daniela reflexiona sobre cómo la voz dentro de nuestra cabeza puede convertirse en nuestra mejor guía… o en nuestra peor crítica.Y sobre cómo podemos reconstruirla conscientemente para que nos eleve, en lugar de derribarnos.A través de la repetición de Sat Nam, “mi verdadera identidad”, reconectamos con nuestra plenitud interior y recordamos que ya somos suficientes, exactamente tal como somos.Este episodio es un recordatorio de que nuestro valor no es algo que se encuentra, es algo que se cultiva.Una respiración, un pensamiento, una palabra amable a la vez. 🌿Si esta conversación resuena contigo, tómala como una invitación para profundizar en tu práctica, para explorar cómo el Kundalini Yoga puede ayudarte a reeducar tu voz interior y vivir desde tu verdad.Porque nadie pertenece aquí más que tú.::::En Imagine Yoga Academy ayudamos a las personas a reconectar con su esencia, liberar su potencial y vivir con autenticidad a través de la sabiduría del Kundalini Yoga. Con más de 13 años de experiencia, hemos formado a más de 900 profesores y guiado a miles de estudiantes en todo el mundo. Ofrecemos programas desde casa, retiros y formaciones de profesores con reconocimiento internacional en Suiza, España e India, siempre libres de dogma y con un estilo abierto y transformador.Haz click aquí para disfrutar de nuestra serie GRATUITA de 7 meditaciones de 7 minutos para cultivar la CALMA.Síguenos y forma parte de nuestra comunidad:www.imagineyogaacademy.comInstagram: @imagineyogaacademyYouTube: Imagine Yoga AcademyCon amor y fuerza,Daniela y Pedro.

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