Correr con lupus

Esta semana en El Podcast de Mamá Corre hablamos de #lupus con Verónica, de @correrconlupus 💜. A pesar de los desafíos que presenta esta enfermedad autoinmune, Verónica sigue corriendo y entrenando fuerza para mantenerse activa y evitar lesiones.El lupus afecta principalmente a mujeres, con nueve de cada diez casos diagnosticados en mujeres, y en España hay 80.000 personas diagnosticadas.En este episodio, Verónica nos comparte cómo ha integrado el running y el ejercicio en su vida para mantenerse saludable, superar los retos de su enfermedad y mejorar su bienestar físico y mental. 💪Si te interesa escuchar cómo alguien puede enfrentar un diagnóstico desafiante y continuar con su pasión por correr y mantenerse fuerte, no te pierdas su historia. Sigue a Verónica en Instagram (@correrconlupus) para inspirarte con su enfoque positivo hacia el ejercicio y el autocuidado.Y como siempre, puedes contactarme a través del correo: [email protected] o por Instagram: @mamacorre para seguir conversando sobre cómo encontrar el equilibrio entre deporte y bienestar. 🚶‍♀️✨#RunningFemenino #Motivación #Superación #BienestarFísico #MujeresQueCorren #Lupus #SaludYDeporte #CorrerParaElBienestar #CorrerEsVida #MujeresEmpoderadas #SaludMentalYDeporte #CorrerConMotivación

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