El Podcast de Nutrición Consciente
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
SE01 EP11 - La dieta durante el cáncer. Con Anna Tresserra y Luís Cabañas
02 Feb 2022
Contributed by Lukas
Ponemos punto y final a la primera temporada del podcast de Nutrición Consciente tratando un tema tan duro como necesario: qué puede hacer realmente...
SE01 EP10 - Seguridad alimentaria. Con Aitor Sánchez
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
¿Sabéis cómo hay que manipular correctamente los alimentos para no sufrir una intoxicación alimentaria, o cada cuánto hay que cambiar las bayetas...
SE01 EP09 - Alimentación de la mujer deportista. Con Paloma Quintana
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
Si practicas deporte regularmente y tienes vagina no te vayas porque hoy dedicamos el episodio a la alimentación de la mujer deportista! Las mujeres ...
SE01 EP08 - Reglas felices. Con Marta León
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
¿Tienes reglas irregulares o tan dolorosas que no puedes salir de casa si antes no te tomas un analgésico?Si este es tu caso, corre a escuchar el ú...
SE01 EP07 - El ayuno intermitente. Con Borja Bandera
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de una estrategia nutricional que promete más claridad mental y energía, mejorar la inmunidad, regular los niveles de insu...
SE01 EP06 - El método del plato y el "batchcooking". Con Adriana Oroz
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
¿Quién no ha oído decir que no se pueden comer hidratos de carbono por la noche o que no se pueden combinar proteínas y cereales en un mismo plato...
SE01 EP05 - Veganos bien nutridos. Con Míriam Fabà y Jordi Galisteo
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
En España casi el 8% de la población es vegetariana, vegana o flexiteriana.Ya sea por respeto animal, sostenibilidad medioambiental o por querer seg...
SE01 EP04 - Cacas, pedos y salud digestiva. Con Virginia Gómez, la Dietista Enfurecida
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
Hoy nos ponemos escatológicos para hablar de cacas, pedos, eructos y todo lo que tiene que ver con la salud digestiva. Una de cada cuatro personas su...
SE01 EP03 - Fortalecer las defensas en tiempos de Covid. Con Mareva Gillioz
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
Corría el año 400 antes de Cristo cuando Hipócrates ya sentenció: “deja que el alimento sea tu medicina y que la medicina sea tu alimento”.De ...
SE01 EP02 - Venenito blanco, el azúcar. Con Neus Elcacho
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
El mundo podría dividirse entre los adictos al azúcar y sus detractores más acérrimos.Hay quien lo ingiere sin límite, asociándolo a una fuente ...
SE01 EP01 - Gordofobia y cultura de la dieta. Con Victoria Lozada
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
Arrancamos este primer capítulo del podcast de ‘Nutrición consciente’ construyendo los cimientos de una relación sana con lo que comemos, alejá...