EP 5. Cómo SUBIR la ENERGÍA con HÁBITOS SALUDABLES con Cristina Manyer

 Para mí la energía lo es TODO. Como te cuento en la entrevista, el mayor problema que tuvo mi yo del pasado fue la falta de energía junto a otros síntomas “normales” a los que me llegué a acostumbrar. Pero lo que más me molestaba era esa falta de energía BRUTAL, no me podía creer que con tan solo 28 años ya me costara levantarme de la cama.   Ahí es cuando decidí cambiar de hábitos, y a raíz de eso recuperé la energía. Cristina tuvo una historia similar y por eso me ha parecido interesante traerla, porque cada una, desde un punto diferente, hemos llegado a los mismos hábitos y hemos recuperado la energía, la salud y la vitalidad.   Así que espero que esta entrevista te motive a hacer esos cambios que necesitas en tu vida.

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