El podcast del cambio
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
EP 11. Vida Sostenible: Pequeños gestos, grandes cambios con María Negro
03 Dec 2020
Contributed by Lukas
Se acerca ya la Navidad, y con ella una de las época más consumistas del año. Por eso hoy te he querido traer esta entrevista con María Negro, con...
EP 10. Cómo tratar la CANDIDIASIS Intestinal con Cala Cervera
28 Oct 2020
Contributed by Lukas
Todavía me acuerdo que cuando me dió positivo la prueba de la candidiasis y no sabía muy bien por donde tirar, lo primero que hice fue leerme el li...
EP 9. Cómo tener una vulva saludable con Marta Torrón
01 Oct 2020
Contributed by Lukas
En este caso he invitado a Marta Torrón, Fisioterapeuta experta en Fisiosexología para hablar en profundidad de algo que a mí me ha cambiado mucho ...
Ep 8. ¿Comer SIN gluten es una moda? con Mareva Gillioz
24 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hoy en las Entrevistas del Cambio, tengo el placer de entrevistar a Mareva Gillioz, una de mis dietistas y coach nutricional favorita, que lleva más ...
EP 7. Cómo influyen las EMOCIONES en nuestra ALIMENTACIÓN con Marta García
18 Sep 2020
Contributed by Lukas
Para esta primera entrevista hablamos con Marta de Alimenta tu Esencia, quien nos explica cómo influyen las emociones a nuestra alimentación. Ella e...
EP 6. Cómo seguir con tus HÁBITOS SALUDABLES mientras estás VIAJANDO con Antonio G.
22 Jul 2020
Contributed by Lukas
Uno de los problemas más usuales es que mientras estamos en casa mantenemos nuestros hábitos sanos, pero es irnos de vacaciones y tendemos a abandon...
EP 5. Cómo SUBIR la ENERGÍA con HÁBITOS SALUDABLES con Cristina Manyer
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Para mí la energía lo es TODO. Como te cuento en la entrevista, el mayor problema que tuvo mi yo del pasado fue la falta de energía junto a o...
EP 4. Cómo conseguir una COCINA LIBRE de TÓXICOS con Eva Lijeström
04 Jun 2020
Contributed by Lukas
Una cosa que ocurre cuando cambiamos de alimentación es que algo se enciende dentro de nosotros, y al final acabamos cambiando mucho más que simplem...
EP 3. Cómo aumentar la FERTILIDAD y tener un EMBARAZO SALUDABLE con Yolanda García.
20 May 2020
Contributed by Lukas
Yo la verdad que cuando me quedé embarazada me sentía super perdida y con miles de preguntas y dudas. Una de las personas que me están ayudando en ...
EP 2. CONÓCETE a ti mismo a través de tus CAQUITAS EMOCIONALES con Borja Vilaseca.
08 Apr 2020
Contributed by Lukas
Hoy tengo el super placer de entrevistar a Borja Vilaseca para mí una de las personas que mejor explica el eneagrama y que yo cuando lo conocí escuc...
EP 1. Cómo la dieta KETO me SALVÓ EL ÚTERO con Ana Moreno.
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
En esta entrevista hablamos de Salud, como no! pero hablamos de cómo Ana tuvo que dejar de ser vegetariana después de muchísimos años por problema...