#13 Una mente ansiosa se preocupa pero no acciona

Hoy te quiero hablar de cómo caemos en un círculo mental que empieza con la preocupación, sigue con el miedo y termina con la culpa y el reproche. Todo ese combo da lugar a una necesidad de postergar literalmente nuestra vida. Pero la idea es que puedas trabajar esa tendencia que armaste, que probablemente se trate de una defensa de tu ego para no sentir dolor. En este episodio vas a lograr entender para qué haces ésto y cómo empezar a cambiarlo

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.