Vom Reagieren ins Gestalten - wie du dir deine Selbstwirksamkeit zurückholst

Wenn du gerade mitten in einer Trennung steckst und das Gefühl hast, nur noch zu reagieren statt zu leben – dann ist diese Folge für dich.Für dein Herz.Für deinen Kopf.Für deine Kraft.Ich erinnere dich heute daran:Du bist nicht machtlos.In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt wieder in deine Selbstwirksamkeit kommst:leise, klar und absolut alltagsnah.Nicht mit großen, unrealistischen Veränderungen – sondern mit kleinen Entscheidungen, die dein Nervensystem beruhigen und dir deinen Einfluss zurückgeben.Wenn dir der Podcast gefällt, dann bewerte und abonniere ihn. Folge mir auch gerne auf Instagram unter @elefantenreise.Alles LiebeDeine Yvonne

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