58. EJERCICIO FÍSICO EN MUJERES, MÁS ALLÁ DE LOS 40

En este nuevo programa del podcast, tengo el placer de tener como invitada a Vero Scotti, entrenadora personal especializada en el público femenino (y más concretamente en mujeres de más de 40 años)   A lo largo de esta charla, compartiremos nuestra visión acerca de cuáles son las mejores herramientas y estrategias (tanto a nivel nutricional como a nivel de entrenamiento) para implementar en mujeres más allá de los 40 e incluso en premenopausia, así como también abordaremos muchas otras cuestiones relacionadas con el ejercicio físico en el ámbito femenino. Espero que os guste esta charla y os invito a puntuar este podcast con el fin de ayudarme a seguir creciendo. --------------------------------------------------------------------------- Accede a todo mi contenido: ⁠⁠⁠elite_fitness.es - Link in Bio & Creator Tools | Beacons⁠⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠Elite_Fitness.es (@elitefitness.es) | TikTok⁠⁠  ⁠⁠Marc Romera | Nutrición & Entrenamiento (@elite_fitness.es) • Fotos y videos de Instagram⁠⁠  ⁠⁠Elite Fitness - YouTube⁠

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